Нетрадиционная медицина. орви — лечение у взрослых народными средствами

Лечение ОРВИ народными средствами у взрослых |

ОРВИ или простуда – самое распространенное заболевание, которое настигает совершенно неожиданно и может легко выбить из привычной рабочей калии. Для лечения ОРВИ можно использовать различные противовирусные препараты.

Но все они, как правило, обладают многочисленными побочными эффектами и противопоказаниями, а потому их прием не всегда предоставляется возможным. Лечение ОРВИ народными средствами у взрослых – самый безопасный и эффективный способ устранения основных симптомов болезни и быстрого «возвращения к жизни».

В чем преимущество применения средств нетрадиционной медицины и какие из них действительно могут помочь справиться с простудой?

Основные преимущества и недостатки нетрадиционной медицины в лечении ОРВИ

Основное преимущество лечения ОРВИ средствами нетрадиционной медицины – безопасность. В отличие от современных лекарственных препаратов, народные средства не обладают побочными эффектами. Их легко применять в домашних условиях и при этом они не требуют больших финансовых затрат.

Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях предполагает под собой применение различных лекарственных трав и продуктов питания, чаще всего продуктов пчеловодства, которые могут провоцировать появление аллергической реакции.

Поэтому, если ваш организм бурно реагирует на аллергены, то вам не следует проводить лечение ОРВИ народными средствами.

В противном случае может произойти отек слизистых оболочек дыхательных путей, в результате чего возникнут сильные осложнения со здоровьем.

Народные средства позволяют добиться положительного результата только на начальных этапах развития гриппа и простуды. Если вирусное заболевание запущено, то вам не стоит полагаться на их чудодейственные свойства. В данном случае вам поможет только прием сильных противовирусных и антибактериальных препаратов, которые должны назначаться только врачом.

Эффективные народные средства от гриппа и ОРВИ

Народные средства от ОРВИ и гриппа позволяют быстро устранить первичные симптомы болезни и избежать развитие серьезных осложнений, которые свойственны вирусным заболеваниям (отит, синусит, тонзиллит и другие). Такими свойствами обладают различные лекарственные травы. Из них готовят настои и отвары для полоскания ротовой полости и промывания носовых проходов.

Некоторые рецепты народной медицины предполагают их применение внутрь. Однако здесь надо быть осторожным, ведь растения содержат в себе ядовитые вещества, а потому, чтобы не навредить своему здоровью, превышать указанные дозировки ни в коем случае нельзя.

Мать-и-мачеха

Эта трава обладает сразу несколькими действиями. Она способствует снятию воспалительных процессов, ликвидации болезнетворных микроорганизмов и нормализации температуры тела.

Используют эту траву для приготовления настоя, который принимается внутрь по 1/3 стакана не более 3 раз в день. Для того, чтобы приготовить настой, вам нужно 3 ст. л. мать-и-мачехи залить в 0,5 л крутого кипятка. Полученную смесь необходимо перелить в термос и дать ей настоятся около получаса. Принимать в теплом процеженном виде.

Листья шалфея

Из листьев шалфея готовится отвар, который очень эффективен при гриппе и ОРВИ. Он отлично устраняет кашель и способствует снятию воспалительных процессов. Для приготовления домашнего лекарства вам потребуется стакан молока. Его нужно смешать с 1 ст. л. измельченных листьев шалфея и поставить на медленный огонь. Кипятить не более 2 минут.

Далее полученный отвар нужно процедить и снова прокипятить несколько минут. Полученное средство нужно выпивать полностью перед сном в теплом виде.

Тысячелистник

Отвар, приготовленный из этой травы, можно принимать двумя способами: внутрь по 1 ст. л. каждые 50-60 минут и для полоскания горла. Готовится он следующим образом: в небольшой кастрюльке нужно вскипятить стакан воды и добавить к ней 1 ст. л. тысячелистника.

Затем следует убавить огонь и варить средство еще на протяжении 10 минут. Далее отвар нужно снять с огня и настоять около часа. Перед применением его необходимо тщательно процедить.

Шиповник, календула и липа

Ягоды шиповника способствуют повышению иммунитета, календула снятию воспаления, а липа устраняет заложенность носа и улучшает процесс дыхания.

Чтобы приготовить лекарство от ОРВИ и гриппа из этих ингредиентов, вам необходимо в одной чашке ягоды шиповника (½ стакана. их следует предварительно измельчить) залить 100 мл крутого кипятка, а в другой таре смешать измельченную календулу (3/4 стакана) с цветками липы (1,5 стакана) и залить из 2 стаканами крутого кипятка.

Все ингредиенты нужно настаивать не менее 3 часов. Ддя того, чтобы они не остыли, посуду следует укутать полотенцем и поставить в теплое место. По истечению указанного времени отвары следует процедить и смешать между собой. Принимать такое средство нужно в теплом виде вместо обычного чая. Пить его можно не более 4 раз в день.

Другие средства народной медицины против ОРВИ и гриппа

Лечение ОРВИ народными средствами предполагает применение и других продуктов питания, которые обладают противовирусным и противовоспалительным действием. Их используют для приготовления лечебных лепешек, ингаляций, настоев и отваров.

Апельсин – уникальный фрукт, который очень полезен при вирусных заболеваниях. В его составе находится очень много витамина С и других микро и макроэлементов, которые способствуют повышению иммунитета. Кроме того, апельсин помогает бороться с повышенной температурой тела и сильным кашлем. Поэтому народная медицина предлагает пить свежевыжатый сок апельсина каждые 3-4 часа по одному стакану.

Есть и другой способ использования данного фрукта в лечебных целях. Из него готовят спиртовую настойку, которая будет эффективна при ОРВИ и гриппе. Для ее приготовления вам потребуются сухие апельсиновые корки, которые нужно процедить и смешать с медицинским спиртом в пропорции 1:1.

После чего приготовленную смесь следует поставить на неделю в темное место, затем процедить и принимать по 15-20 капель 2 раза в день, запивая большим количеством воды. Так как данное средство готовится очень долго, его рекомендуется готовить заранее перед наступлением эпидемии простуды и гриппа. Хранить настойку следует только в холодильнике не более 30 суток.

Чеснок – очень эффективное средство против вирусных заболеваний. Его используют по-разному. Самый простой способ – закапывание свежевыжатого чесночного сока в каждую ноздрю по 1-2 капли каждые 3-4 часа.

Еще можно приготовить наиболее эффективное средство с участием меда, который также полезен при ОРВИ и гриппе. Для этого пропустите чеснок через пресс и смешайте с медом в равных пропорциях. Принимать такое средство нужно по 1 ст. л. 3-4 раза в день, запивая большим количеством воды.

Существует еще один рецепт чесночного лекарственного средства, которое можно легко приготовить в домашних условиях. Для этого вам потребуется 2 лимона и 1 головка чеснока. Их следует натереть на мелкой терке и смешать с 200 г сливочного масла. Полученную массу нужно взбить миксером до образования однородной консистенции.

Данное лекарство можно намазывать на хлеб и кушать как обычный бутерброд, запивая горячим травяным чаем 2-3 раза в день.

Если вы решили использовать средства народной медицины для лечения ОРВИ и гриппа, то вам необходимо понимать, что они являются менее эффективными, нежели современные противовирусные препараты.

И, если вы по истечению 3-4 дней не наблюдаете положительной динамики, то вам следует обратиться за помощью к врачу и не заниматься самолечением.

В противном случае появляется высокий риск развития серьезных осложнений со здоровьем.

Профилактика и лечение ОРВИ у взрослых: препараты

Знаете ли вы, каким должно быть лечение ОРВИ у взрослых? Препараты при таком заболевании могут быть разными. Однако принимать их в тех или иных дозах рекомендуется только после консультации с врачом. Если же вы не можете посетить больницу в ближайшее время, то избавиться от простуды можно и в домашних условиях, без применения аптечных средств.

В данной статье мы подробно расскажем вам о том, каким должно быть лечение ОРВИ у взрослых. Препараты против этого недуга также будут представлены вашему вниманию. Помимо этого, вы узнаете, как обезопасить свой организм и не заболеть в зимний или осенний период.

Общая информация

Стандарт лечения ОРВИ у взрослых известен многим. Ведь это самое распространенное заболевание, с которым ежегодно сталкивается невероятное количество людей, особенно в осенне-зимний период.

По статистике, во время эпидемии ОРВИ могут переболеть примерно 8 человек из 10. И следует отметить, что далеко не всегда такое заболевание проходит бесследно. У довольно большого количества людей развиваются осложнения.

Чтобы избежать этого, врачи рекомендуют не тянуть с лечением, а бороться с недугом сразу же после появления первых симптомов.

Что такое ОРВИ?

Прежде чем рассказать вам о том, какая самая эффективная схема лечения ОРВИ у взрослых, следует поведать, что это вообще за заболевание.

Под вирусными респираторными инфекциями подразумеваются недуги, которые затрагивают верхние отделы дыхательных путей. Как правило, такое отклонение вызывается группой вирусов. На сегодняшний день их насчитывается примерно 250 видов. Именно они приводят к развитию ОРВИ у взрослого человека.

Причины заболевания

Как уже говорилось выше, стандарт лечения ОРВИ у взрослых известен большому количеству людей. Но лучше знать не способы борьбы с данным недугом, а то, как избежать самого возникновения болезни. Для этого следует выявить причины развития ОРВИ.

Первичным фактором возникновения такого отклонения является переохлаждение. Если вы долго пребывали на морозе или сильно промокли под осенним дождем, то следствием этого будет общее понижение иммунитета.

Через несколько часов, а может быть даже дней, вы начнете чувствовать озноб, заложенность носа и прочие симптомы простуды. Именно в этот момент и следует начинать лечение ОРВИ у взрослых. Препараты в этом случае не обязательно должны быть выписаны врачом.

Ведь вам следует лишь вновь повысить иммунитет, а для этого могут подойти обычные витамины (особенно витамин С).

Что делать, если вирус проник в организм?

Быстрое лечение ОРВИ у взрослых является единственно возможным решением, благодаря которому болезнь не продолжит свое развитие.

Если же вирус все-таки проник в организм, то следует сразу же предпринять ряд срочных мер. Для этого рекомендуется тепло одеться, а затем выпить травяной чай с медом и лечь под теплое одеяло.

Также некоторые врачи советуют принять ударную дозу такого средства, как «Парацетамол» (2 таблетки сразу).

Как правило, после описанных действий (обычно наутро) все симптомы в виде слабости, покашливания, насморка, першения в горле и ломоты в мышцах тела очень быстро проходят. Но чтобы названные признаки не вернулись к вам вновь, рекомендуется поддерживать свой иммунитет при помощи приема витаминных комплексов и употребления свежих фруктов и овощей.

Дальнейшее развитие болезни

Теперь вам известно, каким должно быть эффективное лечение ОРВИ у взрослых. Но вышеописанные советы рекомендуется применять на практике лишь в том случае, если у вас начальная стадия болезни. Ведь с ее дальнейшим развитием они вам не помогут.

К сожалению, большинство людей ошибочно полагают, что все симптомы простуды уйдут сами по себе, без применения каких-либо усилий в виде домашнего или медикаментозного лечения. Это безрассудное решение играет роковую роль в судьбе больного.

Симптомы начинают усиливаться, а состояние человека ухудшаться. В итоге пациент с легкой простудой попадает на больничную койку.

Именно поэтому с дальнейшим развитием болезни рекомендуется в обязательном порядке принимать все необходимые лекарства и витамины.

Какие препараты использовать для лечения?

Эффективное лечение ОРВИ у взрослых предусматривает использование таких средств, как:

    иммуномодуляторы; антигистаминные препараты; противовирусные средства; поливитамины.

Прежде чем приступить к стандартному лечению ОРВИ, лучше проконсультироваться с терапевтом. Ведь только опытный врач сможет назначить вам оптимальную схему и быстро избавить от недуга.

Так как избавиться от ОРВИ? Лечение у взрослых (лекарства от вирусов названы ниже) сводится к тому, чтобы принять противовирусный препарат. К такому эффективному средству можно отнести «Виферон».

Это сильное лекарство, которое содержит в себе готовые антитела, подавляющие вирусы. Также в аптеке вы можете приобрести аналогичный препарат «Кипферон». Данное средство продается в виде ректальных свечей.

Их необходимо использовать в количестве 1 шт. дважды в день.

Еще одним проверенным средством выступает «Изопринозин». Медикамент обладает неспецифическим противовирусным свойством, понижая иммуносупрессию вирусов. Данное средство следует принимать по 500 мг в день в течение пяти суток.

Прием антибиотиков

Каким еще может быть лечение ОРВИ у взрослых? Препараты, представленные выше, хорошо справляются с простудой. Но если вам требуется быстрое лечение, то врачи могут назначить прием антибиотиков.

Хотя такие средства обычно прописываются лишь при возникновении осложнения.

В ином случае вы можете быстро вылечиться от банальной простуды, но заполучить множество других проблем, связанных с дисбактериозом и т. д.

Какие витамины принимать?

Чтобы повысить свой иммунитет и быстро избавиться от всех симптомов ОРВИ, рекомендуется принимать больше витаминов. Первым на очереди должна стоять аскорбиновая кислота в дозе 1 г за сутки. Также можно приобрести и целый комплекс, который будет поддерживать ваш иммунитет.

Если простуда сопровождается сильнейшим насморком, то следует использовать и сосудосуживающие препараты. А к антигистаминным средствам относятся:

Принимать данные медикаменты следует дважды в день.

Домашнее лечение

Чтобы медикаментозное лечение стало более эффективным, некоторые специалисты рекомендуют сочетать его вместе с народными рецептами. Для этого рекомендуется обильное питье (примерно до двух литров жидкости). Такая терапия позволит снять все явления интоксикации организма.

Итак, при ОРВИ очень полезно пить:

    теплые малиновые, брусничные, а также клюквенные морсы; молоко с медом и лимоном; различные компоты из сухофруктов; соки цитрусовых.

Также не следует забывать о влажной уборке в помещении и его регулярном проветривании. Что касается меню, то больного необходимо обеспечить белковой пищей, куда должны входить некрепкие мясные бульоны или морепродукты. Помимо этого, требуется ввести в свой рацион свежие фрукты и овощи.

Читайте также:  Где можно и где нельзя работать с вич?

Какие могут быть осложнения?

Самое главное при простуде – это постельный режим. Ведь если вы решили перенести болезнь на ногах, то вряд ли какое-либо лечение вам поможет. Более того, если вы не будете соблюдать постельный режим, ОРВИ может прогрессировать, в результате чего вы рискуете получить осложнения, которые непременно затронут сердце, головной мозг, легкие, почки и прочие органы.

Лечение и профилактика ОРВИ

Теперь вы знаете, как вылечить себя и своих близких от ОРВИ. Однако мы рекомендуем лучше предупредить болезнь, нежели потом принимать большое количество различных лекарств.

Итак, если не хотите болеть, то обязательно выполняйте следующие рекомендации.

Принимайте пищу, богатую витаминами. Обязательно высыпайтесь. Избегайте стрессовых ситуаций. В общественных местах надевайте одноразовую маску. Смазывайте носовые проходы оксолиновой мазью.

Источники:

Http://netnasmorku. ru/vzroslye/lechenie-orvi-narodnymi-sredstvami. html

Http://fb. ru/article/165719/profilaktika-i-lechenie-orvi-u-vzroslyih-preparatyi

Источник: http://imedic.club/lechenie-orvi-narodnymi-sredstvami-u-vzroslyx/

Лечение ОРВИ народными средствами у взрослых: профилактика в домашних условиях

ОРВИ или острая респираторная вирусная инфекция – относительно легкое заболевание, справиться с которым организм вполне в состоянии и самостоятельно, при условии отсутствия отягощающих факторов. Однако в некоторых случаях такой диагноз может повлечь за собой серьезные последствия:

  • Синусит
  • Евстахиит
  • Отит
  • Бронхит
  • Пневмония

Кроме того, у лиц с хроническими заболеваниями нижних отделов дыхательных путей (астма, бронхит) ОРВИ может спровоцировать обострения, справиться с которыми будет не так и просто.

Лечить ОРВИ можно самостоятельно в домашних условиях

Как распознать ОРВИ

Поскольку заболевание носит вирусный характер, его симптоматика может отличаться в зависимости от того, каким именно типом вируса оно было спровоцировано. Настораживающими признаками являются:

  • Дискомфорт и/или боль в горле, которую сами пациенты характеризуют, как першение.
  • Ринит;
  • Обильное слезотечение;
  • Кашель.

Лучше всего справиться с заболеванием помогает постельный режим, полноценное питание и обильное питье, однако если детей чаще всего все же оставляют дома, то далеко не каждый взрослый станет открывать больничный «из-за банальной простуды». Да и к врачу без высокой температуры идут лишь единицы.

Можно ли справиться с проблемой самостоятельно

Стоит отметить, что народные средства от ОРВИ не раз доказали свою эффективность и многим пациентам помогли быстро справиться с неприятными явлениями, без ущерба для привычной жизнедеятельности. Самое главное – понимать, что лечение ОРВИ народными средствами у взрослых и детей допускается только при соблюдении следующих условий:

  • Лечение народными средствами было начато в первые же дни после появления симптомов.
  • У больного отсутствует склонность к аллергии (любое народное средство может выступить аллергеном).
  • Спустя 24-36 часов с момента начала лечения ОРВИ народными средствами больной ощущает облегчение: спадает температура, облегчается дыхание и т.п.
  • У больного отсутствуют хронические заболевания дыхательных путей (бронхиальная астма, хронический бронхит и т.п.).
  • У больного есть возможность соблюдать постельный режим как минимум на время устранения самых тяжелых симптомов.
  • Заболевший – человек, достигший возраста, в котором он способен адекватно рассказать о своем состоянии здоровья и своевременно сообщить обо всех изменениях самочувствия.

Если лечить ОРВИ неправильно или не лечить совсем, могут быть серьезные осложнения

Обратите внимание: чтобы лечение ОРВИ народными средствами в домашних условиях не привело к тяжелым осложнениям и печальным последствиям, обязательно соблюдение всех перечисленных условий в комплексе, а не выборочно каких-то из них. Если вы решили лечиться самостоятельно – обязательно заручитесь поддержкой лечащего врача, который сможет проконтролировать эффективность выбранного вами способа лечения и предотвратить развитие тяжелых осложнений.

Общие рекомендации при домашнем лечении ОРВИ

Наверняка у каждого, кто хоть раз сталкивался с вирусным заболеванием, уже есть какие-то способы борьбы с неприятными проявлениями, ухудшающими качество жизни.

Не останавливаясь подробно на конкретных средствах, можно выделить общие рекомендации, касающиеся борьбы с вирусами в домашних условиях.

Можете быть уверены: какие народные способы лечения ОРВИ вы бы не выбрали, соблюдение перечисленных ниже рекомендаций поможет вам избавиться от проблемы гораздо быстрее:

  • Пейте как можно больше теплой жидкости: вода, молоко, отвары трав и т.п. Температура напитков ни в коем случае не должна быть слишком высокой!
  • По возможности, старайтесь соблюдать постельный или полупостельный режим.
  • Ограничьте контакт с вашими домочадцами по максимуму.
  • Старайтесь употреблять сытную, содержащую жиры пищу, даже если нет аппетита.
  • Обязательно позаботьтесь о витаминах: если вы недополучаете их из продуктов питания – скорректируйте свой рацион или приобретите поливитамины в аптеке.
  • Ни в коем случае не допускайте резкого перепада температуры вдыхаемого воздуха: выходя из помещения на холодный воздух, защитите органы дыхания шарфом, платком и т.п.

Нужен постельный или полупостельный режим

При наличии стабильно работающего иммунитета уже только этих пунктов достаточно, чтобы справиться с ОРВИ. Однако для того, чтобы выздоровление наступило еще быстрее, можно использовать проверенные народные методы лечения ОРВИ у детей и взрослых.

Советуем также:   Калина при простуде и кашле

Избавляемся от вирусных заболеваний: популярные способы

Все обилие предлагаемых многочисленными источниками способов избавления от простуды условно можно разделить на две группы:

  1. Средства, использование которых недопустимо при наличии повышенной температуры тела.
  2. Средства, допустимые для использования как при повышенных показателях температуры тела, так и при нормальных.

Важно понимать, что небрежность в таком вопросе может обойтись слишком дорого, а потому прежде, чем использовать рецепт, предполагающий прогревание тем или иным способом (попарить ноги, использовать горчичники и т.п.), изучите противопоказания к таким процедурам и строго их придерживайтесь.

Внимание! Абсолютно гипоаллергенных народных средств не существует! Аллергическая реакция может возникнуть даже на безобидную ромашку! Поэтому прежде, чем использовать тот или иной рецепт, убедитесь, что в вашей аптечке есть антигистаминные препараты, в особенности – если у вас ранее проявлялись аллергические реакции любого характера.

Лечение ОРВИ: популярные способы

Мед без преувеличения можно назвать лидером среди народных средств при ОРВИ у детей и взрослых. Разумеется, применять его допустимо только тем, у кого не отмечена аллергия на продукты пчеловодства. Позаботьтесь о том, чтобы мед был натуральным – в противном случае, эффекта от лечения не будет.

Теплое молоко с медом помогают лечить ОРВИ

Наиболее популярны следующие рецепты:

  • Теплое молоко с медом. Если взрослый или ребенок, заболевший простудой, нормально переносит такие продукты, как мед и молоко – это отличный вариант быстро справиться с проблемой. Помните, что мед, нагретый до температуры выше 60 градусов, полностью лишается своих целебных свойств, а потому разводите его в молоке, температура которого лишь слегка превышает температуру тела. Как вариант – можно есть мед ложкой, запивая теплым молоком: в этом случае температура жидкости роли не играет.
  • Мед с редькой. Лечение редькой кашля и простуды известно многим благодаря не раз доказанной эффективности. В рецепте используется черная редька и незакристализированный (жидкий) мед. Использование плотного, предварительно разогретого до нужной консистенции меда не будет таким эффективным. Для получения лекарства возьмите редьку, вымойте ее, не очищая, срежьте носик, а со стороны хвостика сделайте углубление, но не до конца. Поставьте обрезанный плод в подходящую емкость (чашка, банка и т.п.) и налейте в углубление меда. Через некоторое время в емкости соберется сок редьки с медом – его и нужно употреблять в качестве лекарства по 1 ст.л. трижды в день, добавляя по необходимости в углубление мед.
  • Для борьбы с вирусами хорошо использовать мед с чесноком. Для его приготовления нужно измельчить чеснок и смешать его в равных частях с медом. Принимать такое лекарство необходимо раз в день  столовую ложку перед сном, запивая теплой водой.

Многие способы лечения ОРВИ народными средствами у взрослых вряд ли получится без проблем применить для детей из-за специфических вкусовых качеств. Поэтому при лечении ОРВИ у детей народными средствами целесообразнее использовать более «вкусные» методы:

  • Малина. Эту ягоду любят большинство малышей. Полезнее всего свежие (замороженные) ягоды или перетертые с сахаром (без термической обработки). Однако если в вашем распоряжении есть только варенье – не расстраивайтесь: в нем тоже немало полезных свойств. Поите ребенка теплым малиновым чаем как можно чаще – это и предупредит обезвоживание, и окажет отличный противовоспалительный эффект.
  • Леденцы с имбирем и медом. Один из самых вкусных вариантов лечения ОРВИ народными средствами у детей, к тому же – уговорить ребенка съесть конфету куда проще, чем «накормить» его таблетками. Приготовить такие леденцы совсем несложно самим: в стакан меда нужно добавить по чайной ложку молотого имбиря и лимонного сока, поместить смесь в посуду с толстым дном и варить на очень маленьком огне полтора часа. По истечении времени разлить горячую массу в силиконовые формочки для конфет, предварительно смазав их растительным маслом без запаха. По желанию, можно добавить любой пищевой краситель.
  • Печеные яблоки замечательно снимают приступы кашля и помогают справиться с простудой. Эффект будет большим, если запекать яблоки к медом и корицей – известным народным противовирусным средством. Сам рецепт предельно прост: смешайте мед с корицей (на 2 ст.л меда примерно полчайной ложки молотой специи), удалите из яблока сердцевинку, наполните его получившейся смесью и запекайте до готовности. Лучшими сортами яблок для лечение ОРВИ нродными средствами у детей являются Антоновка и Семеренко, причем чистить их не нужно, так как большой процент полезных веществ содержится именно в кожуре.

Советуем также:   Народные средства от простуды, насморка и кашля

Как правило, дети с большей охотой едят то, что нравится им по вкусу. Поэтому в поисках информации о том, как вылечить ОРВИ народными средствами у ребенка и у взрослого эту особенность необходимо учитывать.

Профилактика ОРВИ с помощью народных средств

Любые заболевания проще всего предупредить, чем потом с ними бороться. Разумеется, никто не в силах заставить сидеть дома всех больных, чтобы они не распространяли вирус среди окружающих.

Лук и чеснок — эффективная профилактика ОРВИ

Однако о вопросах личной профилактики, а также о профилактике простудных заболеваний в местах скопления людей (особенно – детей) все же не помешает позаботиться.

  1. Позаботьтесь о стабильной работе защитных сил вашего организма: полноценно питайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, обеспечивайте свой организм достаточным количеством витаминов.
  2. Следите за влажностью в помещении, где вы проводите много времени (в том числе и спите). Чаще всего причиной повышенной восприимчивости организма к вирусам становится пересушенная слизистая дыхательных путей.
  3. При отсутствии в помещении лиц, склонных к аллергическим реакциям, очень полезно использовать эфирные масла, в частности – лавандовое, ментоловое, масла цитрусовых. Их можно добавлять в воду, если вы используете увлажнитель, или размещать ватные диски с несколькими каплями масла на радиаторе отопления.
  4. Отличным способом профилактики гриппа и ОРВИ народными средствами является употребление продуктов, содержащих фитонциды – лука и чеснока. Для достижения максимального эффекта не подвергайте их термической обработке.
  5. Корица с медом – не только отличный способ, как лечить ОРВИ народными средствами, но и замечательное профилактическое средство. Возьмите примерно 100 мл меда и хорошо размешайте в нем столовую ложку молотой корицы. Употребляйте получившуюся смесь трижды в день по столовой ложке – и никакие вирусы вам не страшны.
  6. Рассматривая народные средства профилактики простуды, нельзя не упомянуть об имбире с лимоном. Просто употребляйте в период повышенной опасности заражения вместо чая настой: имбирь и лимон залейте кипятком, хорошо накройте и дайте настояться (можно использовать термос). Если вам совсем не нравится специфический вкус имбиря – подсластите получившийся напиток медом.

Если вам пришлось столкнуться с ОРВИ, народные методы лечения, безусловно, могут оказаться очень даже полезными. Однако запомните: если ваше состояние ухудшается или же температура превысила показатели 39 градусов – лучше все же обратиться за медицинской помощью.

Источник: http://GrippTips.ru/lechenie-orvi/narodnaya-meditsina/lechenie-orvi-narodnyimi-sredstvami-u-vzroslyih.html

Народная медицина в борьбе с простудой в домашних условиях

Простуда – разговорное понятие, объединяющее болезни, вызванные переохлаждением организма. Но часто к простудным относят такие инфекционные заболевания, как грипп, ларингит, фарингит, острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) и другие.

Причины возникновения простуды

Основными причинами появления простуды являются:

  1. Переохлаждение. Если организм человека не подготовлен к резким перепадам температур, то раздражение рецепторов холодом рефлекторно вызывает нарушение функций внутренних органов и благоприятствует развитию заболевания. Часто переохлаждению сопутствует активизация болезнетворных бактерий в полости носа. Это ведет к развитию ринита (насморка).
  2. Слабый иммунитет. Факторами, снижающими защитную функцию организма, являются обострение хронических заболеваний, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, нездоровый образ жизни, наличие гельминтов, стресс.

Лечение при первых симптомах простуды

При появлении первых признаков заболевания, чтобы не допустить дальнейшего развития простуды, можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины.

Луковый настой

Одну луковицу измельчить, налить стаканом кипятка. Прикрыть крышкой и настаивать 5–10 мин. Выпить настой «залпом» сразу весь стакан.

Фитонциды (биоактивные вещества, способные подавлять болезнетворные бактерии), которые содержит лук в большом количестве, быстро помогут справиться с болезнью на раннем этапе.

Принимать теплую ванну можно лишь при отсутствии высокой температуры.

Читайте также:  Герпетическая инфекция с акцентом на клиническую картину у детей

Приготовить ванну (t не выше 38 °С). Добавить в воду 200-250 гр специальной соли и 15 капель масла эвкалипта, мяты перечной, шалфея или розмарина.

Длительность процедуры не более 15 мин. После больному нужно насухо вытереться, лечь и согреться под одеялом. Дополнительно можно выпить теплый чай с малиной, лимоном, имбирем или медом.

При первых симптомах простуды полезно полоскание горла и промывание полости носа. Эти процедуры очищают слизистые от вирусов, увлажняю их.

Промывать нос нужно теплым солевым раствором по 2-3 раза в течение дня. Для этого подойдут аптечные препараты Салин, Но-соль, Аквамарис. Раствор для промывания легко приготовить самостоятельно. В литре чистой воды размешать 1 чайную ложку обычной соли и 2–3 капли йода.

Полоскать горло рекомендуют разбавленным фурацилином или раствором соды (1 чайная ложка на 200 мл теплой воды). На начальных этапах простуда хорошо поддается лечению.

Лечение простуды и насморка народными средствами

Один из неприятных симптомов простуды – насморк. Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.

Побороть его можно народными средствами:

  1. Промывание носа. Его можно делать не только солевыми растворами, но и отварами лекарственных трав (ромашки полевой, календулы). Чтобы приготовить отвар, щепотку травы заливают стаканом воды, варят на паровой бане пока закипит. Дают остыть и процеживают;
  2. Капли в нос. Пару раз в день капать в каждый носовой ход по 3-4 капли сока каланхоэ или свежевыжатого свекольного сока. Можно приготовить лекарство из лукового сока и растительного масла, смешав их в соотношении 1:1;
  3. Ингаляции. Они обеспечивают мягкое и продолжительное воздействие лекарственного средства на слизистую носа. Ингаляции проводят специальным ингалятором или традиционным способом (вдыхая пар над емкостью). Для ингаляции можно использовать любую щелочную минеральную воду (без газа), отвары лекарственных растений (хвоя, эвкалипт, ромашка). Можно делать ингаляции, добавляя 2-3 капли эфирного масла;
  4. Сухое прогревание. В небольшой тканевый мешочек насыпать подогретую соль или горох. Теплый мешочек прикладывать к носовым пазухам. Держать пока он сохраняет тепло. Повторять прогревание утром и вечером.

Нужно знать, что при любом насморке важно правильно сморкаться. Высмаркиваться нужно аккуратно, чтобы не поднималось давление в полости носа. Иначе бактерии и вирусы, которые находятся в носу могут попасть в слуховую трубку, что приведет к воспалению среднего уха. А также это может повредить слизистую, которая и так воспалена.

Часто простуду сопровождают боль и першение в горле.  Избавится от них можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины:

  1. Полоскание горла. Процедуру повторяют 3–4 раза в день. Полоскать можно чесночной водой (2 средних зубчика измельчить, залить горячей водой, через час лекарство готово), разбавленной настойкой календулы или эвкалипта (1 чайную ложку развести в стакане теплой воды), настоем шалфея или ромашки лекарственной (столовую ложку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настаивать около часа), настойкой гвоздики (10 шт запарить в стакане кипятка, настаивать в течение 40 мин);
  2. Смазывание слизистой и миндалин маслом облепихи 3 раза в день;
  3. Луковый сок (не используется для лечения детей). Взрослые принимают по 1 столовой ложке дважды в день. Мякоть после отжима используют в качестве компресса на шею.

Такие процедуры способствуют удалению патогенных организмов со слизистой поверхности горла и создают условия, неблагоприятные для их размножения.

Елена Малышева рассказывает, как правильно лечить грипп и простуду.

Как лечить кашель при простуде в домашних условиях

Известно много эффективных методов лечения кашля. Самые популярные из них:

  1. Редька с медом. Плод черной редьки вымыть, срезать хвостик. Проделать внутри отверстие, в которое положить 2–3 чайные ложки меда. Редька должна настаиваться не менее 4 часов. После чего, образовавшийся сок пьют 3 раза в день. Маленьким детям достаточно 1–2 чайной ложки, дети старше 6 лет и взрослые люди принимают по 1–2 столовой ложке. Сок редьки хорошо разжижает мокроту, способствует ее отхождению;
  2. Ингаляции на основе эфирных масел, щелочных растворов или парами отваренного картофеля. Лечебные вещества в парообразном состоянии попадают в дыхательные пути и моментально воздействуют на воспаленные слизистые. Ингаляции применяются для лечения как непродуктивного (без отхождения мокроты), так и продуктивного (с мокротой) кашля;
  3. Натирание жиром. Используется жир животного происхождения: барсучий, козий, медвежий. Сперва его нужно растопить на паровой бане, а затем натереть грудную клетку больного. Если кашель сопровождается хрипами, к жиру можно добавить щепотку сухой горчицы. Результат лечения заметен уже через 3 дня;
  4. Отвар подорожника. Обладает хорошим отхаркивающим действием. Небольшую щепотку сухих листьев необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа. Процеженный напиток принимать за 30 мин до еды по 2-3 глотка трижды в день.

Лечение головной боли и температуры при простуде

Простуда переносится намного тяжелее, если сопровождается головной болью. Одной из причин ее проявления является повышение температуры.

Унять головную боль во время простуды поможет:

  1. Бальзам «Звездочка». Им нужно смазать лоб, за ушами, височные;
  2. Лимон. Лимонным соком натереть виски и лоб;
  3. Компресс. Марлевую салфетку смочить в уксусном растворе (теплая вода и 9% уксус 1:1) и приложить ко лбу.

При любом заболевании, если температура больного не выше 38,5 °С, врачи рекомендуют не принимать жаропонижающие средства. Повышением температуры организм реагирует на попавшие внутрь вирусы и бактерии и борется с ними.

Если такое состояние плохо переносится больным или температура перешла отметку 38,5 °С, ее следует понижать. Для этого подойдут:

  1. Чай с малиной или со смородиной. Можно использовать варенье, сухие, замороженные ягоды и даже сухие листья. Выпив теплого чая нужно тепло укутаться и постараться уснуть;
  2. Липовый настой. Заварить щепотку цвета липы в стакане кипятка. Принимать как чай трижды в день;
  3. Обтирания. Применяются если быстро нужно понизить температуру, особенно у маленьких детей. Марлевой салфеткой, смоченной в уксусном растворе протереть кожные покровы больного. Когда кожа станет сухой, снова повторить обтирание. Так 3 раза подряд. Обычно, после такой процедуры температура падает на 1° С.

Кроме того, чтобы не усугублять течение заболевания, больному необходимо придерживаться постельного режима.

Эффективный рецепт в лечении боли в горле можно узнать в данном видео.

Дополнительные меры при простуде

Все неприятные симптомы простуды – насморк, головная боль, болезненные ощущения в горле, повышенная температура свидетельствуют о том, что организм больного борется с заболеванием. Чтобы помочь ему, необходимо обеспечить благоприятные условия и хороший уход:

  • при высокой температуре – соблюдать постельный режим;
  • много пить. Теплое, обильное питье помогает вывести из организма токсины;
  • питание должно быть легким, но полноценным;
  • употреблять больше продуктов, содержащих витамины. Это могут быть соки, овощи, свежие фрукты;
  • поддерживать микроклимат в комнате: воздух должен быть влажным и немного прохладным (около 20 °С), это мешает распространению патогенных микробов.

Профилактика

Профилактика простудных заболеваний заключается в укреплении организма, повышении иммунитета, закаливании.

Избежать простуды поможет дополнительная поддержка иммунитета. Хорошим способом профилактики является прием иммуностимуляторов — настойки эхинацеи, женьшеня и других.

В осенне-зимний период — пик простудных заболеваний особенно важно:

  • мыть руки, приходя домой;
  • употреблять больше витаминов, лука, чеснока, имбиря и достаточное количество жидкости;
  • избегать посещение массовых мероприятий, тесного контакта с больными.

Если же избегать людных мест не удается, нужно соблюдать простые правила:

  1. Смазывать нос противовирусными бальзамами и мазями. Это делает слизистую практически невосприимчивой к вирусам;
  2. Держать во рту гвоздику или лимонную корочку. Это поможет уничтожить патогенные микроорганизмы, попавшие в носоглотку;
  3. По возвращению домой можно помыть нос солевым раствором, прополоскать рот настойкой календулы или прополиса.

Заключение

Используя средства народной медицины для борьбы с простудой, можно смягчить симптомы заболевания, облегчить состояние больного, предупредить развитие осложнений. На ранних стадиях заболевание легко лечится домашними средствами. А эффективность этих методов лечения проверена временем.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/imunnaya/lechenie-prostudy-narodnymi-sredstvami.html

Эффективное лечение ОРВИ народными средствами у взрослых

ОРВИ или обычная простуда – это то, с чем сталкивается каждый человек. Взрослые страдают от нее реже детей, тем не менее, тоже нередко. Простуда не опасна, но может быть чревата различным осложнениями, поэтому нужно знать, как можно быстро и эффективно от нее избавиться.

ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, в народе именуемая простудой. Провоцируют это состояние вирусы, которые передаются воздушно-капельным путем. В народе известны периоды, называемые «сезонами простуды». Это весна и осень, когда иммунитет ослабевает, и организм хуже сопротивляется вирусам и бактериям.

В группу ОРВИ входят многие вирусные заболевания, которые, однако, протекают почти одинаково и проявляются одинаковыми симптомами. ОРВИ входит в тройку лидеров по частоте заболеваемости.

В среднем в год взрослые люди могут болеть 3-6 раз. В сезоны простуд возможны целые эпидемии, так как заражение происходит и при минимальном контакте.

Обычно вирусы располагаются в районе верхних дыхательных путей, что и дает возможность отнести их в одну и ту же группу.

Причины развития

Вирусы, провоцирующие ОРВИ, устойчивы относительно внешних факторов и способны передаваться воздушно-капельным путем, поэтому заразиться крайне просто. Это может произойти в любом людном месте. Основная причина того, что вирусы и бактерии попадают в организм – это ослабленный иммунитет.

Он не создает преград для инфекции, так как не может противостоять вредоносным микроорганизмом, а иногда и распознать их. Поэтому человек может переносить простуду «на ногах», не имея повышенной температуры, но ощущая слабость, головную боль и боль в мышцах.

Симптомы и диагностика

На начальных стадиях ОРВИ можно перепутать с простой головной болью или усталостью. Но есть симптомы, которые помогут отличить именно простуду:

  • Недомогание, ощущение слабости и ломоты в суставах и мышцах, желание все время лежать.
  • Сонливость. Сколько бы человек не спал, его все равно будет клонить в сон.
  • Насморк. Сначала он может быть слабым, просто как бесцветная жидкость.
  • Озноб, неприятные ощущения при касании кожи.

Боль в горле, характер которой может быть разным.

Это первые симптомы. ОРВИ развивается крайне быстро, и уже через несколько часов к ним присоединяются другие: повышение температуры, заложенность носа и сильная головная боль. Возможен кашель.

Диагностировать простуду обычно можно и самостоятельно, если болезнь находится в остром периоде. Дополнительные методы диагностики обычно не требуются.

В определенных случаях может понадобиться рентген носовых пазух или грудной клетки.

Как и чем можно лечить простуду?

Первая помощь при выявлении у себя симптомов простуды – это соблюдение постельного режима. Также желательно вызвать врача. Нельзя ходить на работу, иначе можно заразить окружающих и заработать осложнения. Это очень важно для быстрого и эффективного лечения.

Больному нужен покой. Простуда – это сигнал организма, что надо отдохнуть. Иногда нескольких дней в покое достаточно, чтобы вылечить легкую простуду. Важно пить много жидкости.

Желательно, чтобы это была щелочная вода, к примеру, боржоми. Дело в том, что вирусы опасаются кислой среды. Лучше пить негазированную воду, которая поможет быстро вывести токсины из организма.

Также рекомендуется употреблять чаи с лимоном, настои шиповника (в них много витамина С), морсы.

Если температура у вас более 38 градусов, можно говорить об инфекционной интоксикации. Проверенное средство в данном случае – чай с малиной.

Оно безопасное, поэтому использовать его можно даже беременным и деткам. Для приготовления его нужно добавить в свежезаваренный чай несколько ложек варенья.

Готовить напиток из сухих плодов малины можно так: залейте ложку плодов стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 15 минут.

Специальных противовирусных препаратов для лечения ОРВИ на данный момент не разработано, для лечения используются симптоматические препараты. Они включают в себя такие группы средств:

  • Жаропонижающие препараты используются при температуре более 38,5-39 градусов и ухудшении самочувствия.
  • Средства от насморка: Пиносол, Санорин, Отривин и так далее.
  • Противовоспалительные и антисептические средства: Гексорал, Каметон, Тантум-верде.
  • Противокашлевые (Коделак, Синекод), отхаркивающие средства (сироп подорожника, туссин), средства для разжижения мокроты (АЦЦ, Аскорил).
  • Витамин С в больших дозах, поливитамины.

Народные средства

Широко используются и народные средства. Можно обратить внимание на такие рецепты:

  • Клюквенный морс с медом помогает снизить температуру, избавиться от воспаления, вывести из организма токсины.
  • Также хорошо действует брусничный морс. Народные целители рекомендуют делать настой с веточками брусники. Столовую ложку травы нужно настоять в течение получаса, затем процедить. Употреблять пять раз в день по две столовых ложки.
  • Березовый сок. Помогает очистить организм от токсических веществ, свободных радикалов, снять воспаление и температуру.
  • Настой шиповника. Лучший источник витамина С и противовоспалительное средство при простуде. Лучше готовить настой в термосе. 15 грамм плодов измельчить, залить стаканом кипятка. Настаивать желательно не меньше 12 часов. Употреблять три раза в день после еды в размере одного стакана.
  • Корень имбиря эффективно убивает микробы, повышает уровень сопротивляемости организма. Напитки на его основе борются с кашлем, раздражением слизистых. Нужно мелко нарезать или натереть на терке свежий имбирь, чтобы получить около 10 грамм, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 30 минут. В напиток можно добавлять лимон и мед.
  • Горчица. При болях в горле и насморке рекомендуется делать перед сном ножные ванночки с горчицей. Парить в них ноги рекомендуется в течение 10-15 минут, регулярно доливая горячую воду. Ступни должны покраснеть, и тогда ноги надо вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь спать. Но учтите, что если температура высокая, парить ноги нельзя.
Читайте также:  Можно ли заразиться вич от вич инфицированного

Лекарственные травы

Фитотерапия в свою очередь предлагает следующие рецепты:

  • Мать-и-мачеха. Помогает бороться с воспалением, избавляет от микробов и оказывает потогонное действие. Нужно залить три столовых ложки сухих листьев и цветков растения 0,5 литра воды (в термосе), закрыть и оставить настаиваться на час. Затем процедить, отжать, употреблять несколько раз в день по половине стакана. Можно добавлять в средство мед.
  • Шалфей. Отвар шалфея в молоке – прекрасное средство от простуды. В стакане молока нужно прокипятить столовую ложку травы шалфея в сухом виде в течение 2-3 минут, после закрыть средство и оставить его настаиваться на час. Отфильтровать. Употреблять по половине стакана четыре раза в день. Особенно хорошо это средство действует при воспалении горла и кашле.
  • Прекрасные народные средства от простуды — это лук и чеснок. В них много фитонцидов, которые быстро и эффективно убивают патогенные микроорганизмы, а также витамина С. В день рекомендуется кушать по луковице и несколько долек чеснока.
  • Малина. Как уже говорилось, это прекрасное средство для устранения воспаления и снижения жара. Несколько ложек свежей либо сухой малины залейте стаканом кипятка. Пить такой чай нужно горячим. В день рекомендуется пить не меньше трех стаканов.
  • Липа. Обладает противовоспалительным и мочегонным действием, что помогает быстро бороться с ОРВИ. Нужно взять три ложки сухого цвета липы, обдать стаканом кипятка и подержать под крышкой 10 минут. Пить такой чай горячим, добавляя мед.
  • Ингаляции. Использовать рекомендуется липу, ромашку, календулу, эвкалипт, шалфей. Также могут быть полезны эфиры лимона, пихты, розмарина, эвкалипта.
  • Мед с соком хрена. Нужно в равных пропорциях перемешать эти компоненты. Употреблять по чайной ложке после еды три раза в день.
  • Травяной сбор. Нужно перемешать по 5 граммов цвета бузины, листьев душицы, чабреца, золототысячника, земляники. Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, подержать под крышкой в течение 10 минут. Затем процедить, употреблять горячим.

Также важно следить за питанием. Употребляйте достаточно овощей и фруктов, богатых витамином С. А вот от тяжелой еды на время болезни рекомендуется воздержаться.

Что делать не рекомендуется?

Во время простуды стоит придерживаться постельного режима. Ни в коем случае нельзя перемерзать, переносить ее «на ногах».

Также важно исключить из рациона продуты, которые могут усугубить течение болезни: кофе, сладкое, жирное, алкоголь. Часто больные совсем не хотят есть при простуде.

Заставлять себя не нужно, так как переедание может дать микроорганизмам шанс задержаться подольше. Лечить ОРВИ антибиотиками и иммунными препаратами обычно не рекомендуется.

Меры профилактики

Для профилактики ОРВИ нужно сделать все, чтобы обезопасить себя от вирусов. Помещение, в котором вы находитесь, нужно проветривать, как можно чаще мыть руки и делать все, чтобы укрепить и усилить иммунитет.

В период разгара эпидемии для профилактики обрабатывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. Старайтесь не контактировать с простуженными людьми. Заразившись ОРВИ, стоит выдержать карантин не менее двух неделю для исключения повторного инфицирования.

На ранних стадиях заболевания можно лечить его самостоятельно, используя противовирусные и жаропонижающие средства, а также употребляя много жидкости. Однако не забывайте, что простуда, которая затянулась – это повод проконсультироваться со специалистом.

Отзывы пациентов

Ольга. Лучше всего бороться с простудой при ее первых проявлениях. Мне помогает малиновый чай с медом. Также стараюсь кушать лимоны.

Виктория. ОРВИ лучше не допускать или лечить на самой ранней стадии. Рекомендую делать ванночки для ног с горчицей, пить много горячего.

Ульяна. Отлично действует настой шиповника. Он укрепляет защитные силы организма и позволяет ему бороться с вирусами.

Действительно, в этом вопросе главное не затянуть. Как только появляются первые признаки болезни я начинаю лечиться домашними средствами. Если упустишь день-другой, то большая вероятность, что никакие народные способы лечения уже не помогут и придётся покупать таблетки. Не знаю кто как, но лично я в данной ситуации предпочитаю отделаться легким испугом.

Я при первых признаках полоскаю горло настойкой эвкалипта 15-20 капель на стакан теплой воды. Провожу ингаляции картошкой, очень помогает. Пью молоко теплое с содой и маслом. Еще можно парить ноги и руки, только если не высокая температура.

Источник: http://elitarnoe.ru/narodnaya-medicina/effektivnoe-lechenie-orvi-narodnymi-sredstvami-u-vzroslyx

Профилактика и лечение ОРВИ народными средствами

ОРВИ расшифровывается как острые респираторные вирусные инфекции. Эта группа инфекций одна из самых обширных, характеризуется передачей воздушно-капельным путём и респираторными проявлениями разной степени сложности, начиная от лёгкого насморка и заканчивая пневмонией или обструктивным бронхитом.

Считается, что этому заболеванию подвержен практически каждый человек, независимо от возраста, пола или расовой принадлежности. По статистике, ОРВИ самое распространенное во всём мире заболевание. Вирусологи отмечают, что более 200 различных возбудителей может спровоцировать болезнь.

В данной статье рассмотрим подробнее лечение ОРВИ народными средствами.

ОРВИ и ОРЗ (острые респираторные заболевания) – это две разные группы болезней. Первая вызывается исключительно вирусами, тогда как вторая может быть вызвана микробными агентами, называющимися условно-патогенными и патогенными. Считается, что ОРВИ группа заболеваний весьма неприятных, но зато и относительно неопасных.

Проведённые исследования показывают, что данные болезни зачастую протекают в облегчённой форме и пациент может исцеляться даже без использования медикаментов. А лечение ОРВИ народными средствами оказывается очень эффективным. Данное утверждение касается даже гриппа, которого многие опасаются из-за возможных последствий и осложнений.

Но есть определённые группы людей, для которых банальная простуда представляет серьёзную угрозу, так как у них весьма слабый иммунитет. В первую очередь, это люди, страдающие тяжёлыми заболеваниями, а также дети и люди преклонного возраста.

В данной ситуации грипп может спровоцировать осложнение основных хронических болезней или привести к пневмонии.

ОРВИ передаётся воздушно-капельным путём, то есть при разговоре с заражённым человеком, кашле, чихании, а также контактным путём – поцелуи (особенно от взрослых детям), немытые руки, пользование посудой после больного и т.п.

Вирусы чаще распространяются в период смены сезона. Это происходит из-за тёплой и влажной погоды – идеальных условий для их жизнедеятельности и длительной сохранности. Человеческий организм более подвержен заражению во время переохлаждений или резких скачков температуры. Особенно опасно скопление людей в закрытых и непроветриваемых помещениях.

Однообразное питание и нехватка полезных веществ в рационе, в частности витаминов, а также стресс и плохая экология ведут к ослаблению иммунной системы, что делает организм менее защищённым от вирусов. В свою очередь на снижение иммунитета оказывает прямое воздействие обострение хронических патологий.

Вирусы, вызывающие заболевание разные, а классическая клиническая картина начала болезни, как правило, одинаковая и характеризуется общими признаками – озноб, повышение температуры тела (иногда значительное), насморк, боль в мышцах и костях («тело ломит»), сверх слабость, тяжесть в голове, резь в глазах, возможное увеличение лимфатических узлов (на затылке, за ушными раковинами, под нижней челюстью, неприятные ощущения в горле и заложенность носоглотки.

Зачастую имеет место кашель (лающий или сухой, проявляющийся приступами), иногда могущий сопровождаться выделением мокроты, как правило, светлой.

Наиболее сильные симптомы общей интоксикации организма наблюдаются при гриппе, самой распространенной вирусной инфекции. После него чаще всего могут быть осложнения – отит (воспаление среднего уха с частичной или полной потерей слуха), бронхит, воспаление легких.

Чтобы не допустить появление печальных последствий от вируса, следует уделить достаточное внимание лечению и профилактике данного заболевания.

Существует масса проверенных временем народных рецептов, которые не только быстро поставят пациента на ноги, но и помогут предотвратить серьёзные сбои в работе нашей биологической системы.

Профилактика, общие советы:

В целях защиты остальных членов семьи и окружающих от заражения, заболевший должен быть изолирован. Помещение, где пребывает больной, которому показан строгий постельный режим, должно регулярно проветриваться.

Носитель вируса в обязательном порядке пользуется индивидуальным полотенцем и комплектом посуды, дезинфицировать которые можно с помощью кипячения. Окружающим желательно носить марлевые повязки.

Человек, непосредственно контактирующий с пациентом, свою повязку может пропитать соком лука или чеснока, которые выделяют мощные фитонциды, уничтожающие вирусы.

Очистить воздух от вирусов можно с помощью нарезанного лука и чеснока. Достаточно поставить в каждой комнате по тарелке с нарезанными корнеплодами. Кусочки овощей можно подвесить в марлевых мешочках у изголовья больного. Сосновая хвоя также обладает обеззараживающими свойствами, поэтому поставленный букет сосновых веток поможет в очищении воздуха.

Довольно эффективным является применение аромалампы с добавлением эфирных масел эвкалипта, кипариса, сосны приморской, шалфея, розмарина, чайного дерева, кедра, пихты, лаванды, которые не только уничтожают бактерии и вирусы в помещении, но и оказывают благоприятное воздействие на иммунную систему обитателей жилища, поднимая сопротивляемость организма инфекциям и очищая органы дыхания. 5- 6 капель любого из вышеперечисленных масел или смеси из них наполнят воздух ароматом и помогут бороться с ОРВИ. Помимо этого ношение аромакулона с эфирными маслами является хорошей защитой в период эпидемий гриппа, а также в холодное время года. Особенно эффективно работает масло чайного дерева.

В период болезни, как правило, снижается аппетит – это своеобразная защита организма. В связи с этим питание должно быть диетическим, лёгким, щадящим. Одно-двух-дневный голод только пойдёт на пользу ослабленному организму. В эти дни можно провести очищение кишечника, используя травяные слабительные чаи и сборы (кора крушины, сенна, стальник, плоды фенхеля).

Особое внимание следует уделить водному режиму, так как потребление большого количества жидкости помогает организму легче справляться с интоксикацией и выводить продукты распада с мочой. Ежедневная доза должна составлять не менее полутора-двух литров. Сюда входят морсы, травные настои и отвары, витаминные чаи, соки, молоко и чистая родниковая вода.

Чаи, морсы и настои:

1. Клюквенный морс с добавлением натурального мёда, особенно липового, малинового и полифлерных его сортов (лесной, полевой, высокогорный) проявляет выраженное противотоксичное, жаропонижающее и противовоспалительное действие.

2. Брусничный морс с мёдом обладает антибактериальным, мочегонным и болеутоляющим свойствами. Также можно сделать настой из лиственных веточек брусники: в один стакан кипятка кладут 1 ст. ложку травы, настаивают полчаса и процеживают. Принимают по две ст. ложки пять раз в день.

3. Берёзовый сок помогает в очищении организма от свободных радикалов, а также токсических веществ (продуктов распада вируса), снижает уровень воспалительных процессов и температуру, проявляет противомикробные способности.

4. Настой шиповника восполняет дефицит огромного количества биологически активных фитонутриентов, так необходимых организму для нормального функционирования, особенно в период борьбы с вирусом.

В первую очередь шиповник – источник аскорбиновой кислоты, каротина и железа. Запаривать настой лучше в термосе из расчета 15 гр сухих, измельченных ножом плодов, на 250 мл кипятка. Время приготовления от 12 часов.

Принимать настой следует трижды в день, после еды, по стакану, можно с добавлением мёда или лимона.

5. Имбирь: корень этого лечебного пряного растения эффективно убивает микробы, повышает сопротивляемость организма и помогает быстрее и безболезненнее справиться с простудой или гриппом.

Напитки на основе имбиря облегчают отделение слизи, снимают приступы кашля и уменьшают раздражение слизистой горла.

Чтобы заварить чай Вам потребуется десертная ложка (около 10 гр) мелко порезанного или натёртого на крупной тёрке свежего имбиря (или порошок сушеного) на стакан кипятка, настаивать около получаса. В полученный напиток желательно добавить лимон и мёд.

6. Хорошо помогает настой высушенных плодов малины: на одни стакан кипятка кладут одну ст. ложку плодов и настаивают 20 мин. Пьют по одному стакану дважды в день.

7. Сухие цветки сибирской бузины: на один стакан кипятка кладут 1 ст. ложку цветков. Настаивают 20 мин. и процеживают. Принимают за 10 мин. до приёмов пищи по четверти стакана. Можно добавить мёд.

8. Отвар ягод калины с мёдом помогает в тех случаях когда заболевание сопровождается головной болью и кашлем с потерей голоса. Один стакан ягод на один литр воды. Кипятят 10 мин и процеживают. Добавляют 3-4 ст. ложки мёда. Пьют по одной трети стакана 3 раза в день.

Лечебные сборы:

  • 1 часть цветов липы + 1 часть плодов калины;
  • 2 части плодов малины + 2 части листьев мать-и-мачехи + 1 часть душицы (травы);
  • 1 часть листьев перечной мяты + 1 часть цветков чёрной бузины + 1 часть цветов липы.

Приготавливают вышеперечисленные сборы так: 2 ст.ложки смеси на пол-литра кипятка, кипятят 10 минут и процеживают. Принимают перед сном по 100-200 мл.

  • ягоды брусники (20 гр), плоды шиповника (30 гр) и листья крапивы двудомной (30 гр). Заварить в термосе из расчета 25 гр смеси на 300 мл кипятка. Настаивать 5-6 часов. Принимать по стакану 3 раза в сутки.
  • сосновые почки, березовые листья, плоды шиповника, лист эвкалипта, цветы одуванчика, семена льна, шалфей (по 2 больших ложки каждого растения) и трава полыни (1 большая ложка). Смесь готовят из расчета 15 гр на 750 мл, запарить в термосе на 3 часа, после перелить в кастрюлю, довести до кипения и сразу снять. Остудить, процедить и принимать 5-6 раз в сутки по 2/3 стакана.

Традиционная медицина предлагает симптоматическое лечение ОРВИ, включающее в себя жаропонижающие препараты (на основе парацетамола или ацетилсалициловой кислоты), средства от насморка, а также различные противовирусные препараты и иммуностимуляторы.

Источник: http://tula-intim.ru/netradicionnaya-medicina/profilaktika-i-lechenie-orvi-narodnymi-sredstvami

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector