Как восстановиться после антибиотиков

Как восстановиться после антибиотиков взрослому

Главная » Какие антибиотики » Как восстановиться после антибиотиков взрослому

В любое время года можно заболеть. В особенности на стыке осень – зима, и зима – весна. Причиной тому является повышенная сырость и теплая погода. Не жара и не мороз. Чтобы правильно лечиться, важно понимать природу заболевания, правильно поставить диагноз. Если у болезни бактериальная основа, тяжелая форма и хоть немного запущенная стадия, для выздоровления назначаются антибиотики.

Почему антибиотики

Наш организм изначально оснащен системой защиты и способен отражать атаки врагов. Это иммунитет. Но если бактерий, попавших в тело, большое количество, а иммунная система недостаточно сильна, нам требуется помощь извне. Вот тут и нужны антибактериальные препараты. Они запрограммированы убивать те микроорганизмы, которые взломали иммунную защиту.

Вредоносных бактерий огромное число. Не все одинаково уязвимы. Поэтому антибиотики делятся на различные группы, в зависимости от того, какие бактерии они могут обезвредить. Как бы прискорбно это ни звучало, но вместе с вражескими, погибают и наши друзья-микроорганизмы. Те, что заселяют кишечник, кровь, слизистые оболочки.

В общем, помощники нашего организма.

В тех случаях, когда диагноз был поставлен верно, назначено подходящее лечение и препараты, и не упущено драгоценное время – организм быстро выходит из критического положения.

Это хорошо также и тем, что восстановление иммунной системы происходит практически безболезненно и микрофлора без посторонней помощи вновь достигает необходимого уровня.

Но что бывает, когда антибактериальная терапия продолжается дольше недели? Когда болезнь беспощадно истощает тело, а антибиотики разрушают практически всю нашу защитную крепость? Человек начинает испытывать другой недуг – дисбактериоз. В таком случае приходится отстраивать все заново, используя для восстановления все, что только возможно.

Как распознать дисбактериоз?

Дисбактериоз – это нарушение соотношения полезной кишечной палочки, бифидо- и лакто-бактерий в организме.

Основные симптомы:

  • нарушения стула, с преобладанием диареи;
  • болевые ощущения в животе умеренной интенсивности;
  • вздутие живота;
  • встречается небольшое повышение температуры;
  • слабость, быстро наступающая усталость, головные боли;
  • депрессивные состояния, беспричинная смена настроения;
  • сухость кожи и слизистых, хрупкость ногтей и волос.

Не делайте выводов самостоятельно, не рискуйте, чтобы не ухудшить ситуацию. Если вы обнаружили у себя однин или тем более несколько симптомов, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, подтвердится дисбактериоз и придется от него избавляться.

В помощь микрофлоре

Врач с опытом и искренним желанием помочь вам восстановить организм после серьезного заболевания непременно расскажет о возможном вреде от антибиотиков. Прежде всего, доктора рекомендуют некоторые препараты фармацевтики.

Таблетки, порошки, капсулы и суспензии для возобновления полезной микрофлоры и выведения остатков лекарств из организма.

Но на сегодняшний день множество врачей обращают наше внимание на немедикаментозные способы лечения, на рецепты наших прародителей, на целебные силы самой природы.

И все же в первую очередь стоит качественно изменить свой рацион. Придется ограничить или вовсе исключить такие продукты, как алкоголь, соления и овощные салаты, пирожные и конфеты, жареное, острое и жирное. Во время еды не пить воду.

И вообще, чай, кофе и другое питье нужно употреблять с промежутком как минимум в час после приема пищи. Предпочтение следует отдать белковой, мясной еде, но исключительно в тушеном или отварном виде.

Хлеб лучше есть подсушенный и в виде сухариков.

Рецепты для борьбы с дисбактериозом

Чтобы помочь своему организму попробуйте применить некоторые рекомендации.

  1. На водяной бане 15 минут варить столовую ложку дубовой коры, залитую стаканом кипящей воды. Отставить на 45 минут, процедить и можно принимать по ½ стакана несколько раз в сутки.
  2. Столовую ложку лапчатки залить стаканом кипятка, 15 минут поварить на медленном огне. После накрыть кастрюлю толстым полотенцем и оставить до утра. Пить по пол стакана 3 раза в день.
  3. В 500 мл теплой воды растворить по ложке меда и сахара, добавить 2 г дрожжей. Не более чем через полтора часа, чтобы не забродило, весь объем нужно выпить. Через три часа можно поесть. Два-три дня принимать лекарство дважды в сутки.
  4. Утром натощак выпить стакан домашней теплой сыворотки. Несколько дней и микрофлора восстановится.
  5. Литр молока вскипятить и разделить на 4 порции. Подойдут маленькие баночки или стаканы. Когда молоко будет уже комнатной температуры, положить в каждую посуду для закваски ломтики черного черствого хлеба. Спустя сутки в получившуюся простоквашу нужно добавить еще сухариков, натертых чесноком. Убрать в холодильник. Лекарство принимать по необходимости несколько дней. Можно периодически готовить такую простоквашу с чесноком просто для удовольствия и профилактики.
  6. Две ложки смеси подорожника и аира залить кипятком и настоять полчаса. Готовое лекарство принимать на протяжении 10 дней по 50 мл за 30 минут каждый раз перед едой.
  7. Практически любые кислые ягоды замечательно помогают восстанавливать микрофлору кишечника после антибактериального лечения. Для этого нужно просто ежедневно есть немного шиповника, клюквы, голубики или других подобных ягод.
  8. Взять поровну ядра грецкого ореха, семечки подсолнуха и тыквы. В ступке или блендером измельчить смесь. В полстакана кипяченой воды всыпать 2 столовые ложки получившегося порошка, перемешать и выпить. Принимать дважды в день. Эффект наступит от 10-дневного курса.
  9. Стаканом воды залить 200 г измельченных корней кровохлебки. На маленьком огне томить 20 минут. Остудить, процедить и принимать по столовой ложке до 6 раз в сутки на протяжении месяца.
  10. Небольшого размера тыкву помыть, обсушить и срезать верхушку, как крышку. Аккуратно вынуть все семечки, а внутрь залить натуральный мед до самого верха. Срезанную верхушку приложить обратно и тестом по кругу замазать щель, как бы законопатить тыкву. Поставить в темное и прохладное место на 10 дней. Теперь лекарство готово. Есть его нужно по столовой ложке за час до еды трижды в день.
  11. На протяжении двух часов настаивать 2 столовые ложки укропного семени в стакане кипятка. Пить понемногу через каждые два часа.
  12. На завтрак следует есть кашу из овсяных хлопьев или гречневой крупы. Хорошо будет добавить в кашу чернослив. Обед обогащайте вареной свеклой. Два зубка чеснока в день помогут восстановить микрофлору кишечника. Полезно пить компот из сухофруктов или чай с лимоном.
  13. Приготовить смесь из чернослива, кураги и меда. Измельчить, перемешать и съедать по столовой ложке в день.
  14. Пол-литра кефира или кислого молока поместить в литровую банку, положить туда же несколько веточек свежего или сухого укропа с петрушкой, по чайной ложке цветков ромашки и зверобоя, два зубчика измельченного чеснока и примерно столько же лука. Кипящей водой долить содержимое банки до верха. Настаивать полчаса, затем процедить и сразу выпить один-два стакана лекарства.

Есть много различных комбинаций лекарственных растений, помогающих восстановиться после антибактериального лечения. Всех компонентов нужно взять в одинаковом количестве, пропустить через мясорубку или кофемолку. Две ложки сбора сложить в термос, запарить литром кипятка и оставить до утра.

Мелкими порциями, по 100 мл, выпить за день весь объем процеженного настоя. Допускается для вкуса положить в чашку немного меда. Проводить лечение травяными настоями придется продолжительное время, используя курсы по 2 месяца с перерывом в две недели. Затем необходимо поменять сбор и продолжить терапию.

Результат уже довольно скоро порадует, но рекомендуется принимать травы на протяжении года. Вот некоторые из таких сборов:

  • спорыш, репешок, плоды рябины черноплодной, плоды или соцветия черемухи, дубовая кора, корни осины и аира;
  • ольховые шишки, корни осины, бадана и змеиного горца, кора дуба, плоды софоры и трава тысячелистника;
  • репешок, тысячелистник, плоды софоры, ольховые шишки, соцветия или плоды черемухи, корень кровохлебки;
  • трава грушанки, листья черники, плоды черемухи, корни аира и кора дуба.

Важно

Часто мы относимся к своему здоровью не очень внимательно. К состоянию своей микрофлоры тем более, ведь невооруженным глазом ее не рассмотреть. Однако нормальный баланс микроорганизмов в нашем теле крайне важен.

Это и защита от возбудителей разных болезней, и гарантия правильного пищеварения, и поддержание нашего иммунитета в тонусе.

Может, если все это будет работать без сбоев, нам и вовсе не понадобится лечение при помощи антибиотиков?

fitoresept.ru

Как восстановиться после приема антибиотиков?

Каждый человек наверняка хотя бы однажды в жизни лечился с помощью антибиотиков. Эти препараты, впрочем, как и все другие медикаменты, имеют побочные эффекты. Они оказывают негативное действие на микрофлору кишечника, а также ослабляют печень. Если врач назначил их для лечения, то обязательно нужно знать, как восстановиться человеку после антибиотиков.

Источник: http://vseantibiotiki.ru/kakie-antibiotiki/kak-vosstanovitsya-posle-antibiotikov-vzroslomu.html

Как восстановиться после антибиотиков

Антибиотики – это панацея от многих инфекционных и воспалительных заболеваний. Но зачастую препараты не только лечат, но и наносят значительный урон организму. Произойти это может, если у человека ослабленный иммунитет или если антибиотики принимаются продолжительное время.

1

Чтобы антибиотики не сильно «били» по организму, принимайте только те таблетки, которые назначит врач – не занимайтесь самолечением. Строго соблюдайте дозировку, которую он назначит.

Некоторые антибиотики очень сильно вредят желудочно-кишечному тракту (ЖКТ). Если вы стали чувствовать дискомфорт в желудке после перорального приема антибиотиков, скажите об этом лечащему доктору.

Возможно, что он заменит таблетки на уколы.

2

Ослабленный иммунитет после приема больших доз антибиотиков становится еще слабее. Начинайте пить иммуностимуляторы – аптечную настойку элеутерококка, лимонника или женьшеня.

Употребляйте в большом количестве лимоны, апельсины, черную смородину, сладкий болгарский перец. В них всех есть витамин С, который отлично поднимает иммунитет.

Как еще укрепить иммунитет, вы можете прочитать в нашей статье «Как повысить иммунитет организма».

3

Бывают случаи, что курс приема антибиотиков растягивается на 2-3 недели, а то и дольше. После таких ударных доз обычно больше всего страдает ЖКТ – у человека начинается дисбактериоз. Антибиотики вместе с тем, что убивают болезнетворные вирусы, также убивают и полезные бактерии, которые отвечают за работу желудка и кишечника.

Если это случилось с вами, начинайте восстанавливать популяцию полезных для организма бактерий. В легких случаях могут помочь специальные кисломолочные продукты, в которых эти бактерии присутствуют (например, биокефир или биосметана). В более тяжелых случаях, когда работа кишечника никак не восстанавливается, придется принимать пробиотики.

Более подробно об этом вы можете прочитать у нас на сайте – это статья «Как восстановить микрофлору кишечника».

4

Совет для тех людей, кто по любому поводу принимает антибиотики: не делайте это, если у вас обычная простуда или просто заболел живот. Легкую простуду можно вылечить постельным режимом, приемом чая с малиной, горячего молока с медом и горчичниками на пятки.

А с животом, если боль не проходит пару дней, должен разобраться врач. Антибиотики – это очень серьезные препараты, которые могут даже навредить, если принимать их бессистемно и не придерживаться рекомендаций специалиста.

Читайте также:  Пути заражения и симптомы описторхоза у детей

Если вы не являетесь сторонником приема таблеток, которые вам назначил доктор, попробуйте полечиться природными антибиотиками, которые есть во многих растениях.

Источник: https://sovetclub.ru/kak-vosstanovitsya-posle-antibiotikov

После антибиотиков: как восстановить микрофлору кишечника

Несмотря на тот факт, что определенные лекарства вызывают довольно негативные последствия, порой их приходится принимать по причине заболевания с целью предотвращения осложнений. Именно такими препаратами являются антибиотики.

Данные лекарственные средства устраняют патологические процессы, но одновременно с тем вызывают сбой в привычной работе организма человека. Основная проблема, которая проявляется во время применения противомикробных лекарств, — это существенное изменение и нарушение естественной микрофлоры.

В этой статье будет рассмотрено, как поправить здоровье после приема антибиотиков, как восстановить микрофлору кишечника

От чего зависит нормальная работа кишечника

Естественное состояние микрофлоры – хороший иммунитет. Нормальное его состояние помогает органам желудочно-кишечного тракта (далее ЖКТ) слаженно работать и справляться со всеми своими задачами. В ЖКТ человека живут самые разные микроорганизмы.

Среди них есть союзники (это бифидо- и лактобактерии), а также условно-патогенные микроорганизмы (кишечные палочки, энтерококки и дрожжеподобные грибы). Антибиотики значительно изменяют нужные пропорции таких микроорганизмов. В определенных случаях и при некоторых болезнях доктора назначают курс противомикробных препаратов.

К несчастью, они не способны воздействовать только лишь на вредные бактерии, потому полезные «жители» ЖКТ подвергаются атаке вместе с ними.

Почему важно сохранить лакто- и бифидобактерии? Они выполняют ряд важнейших функций:

  • Расщепляют белки и кислоты;
  • Ускоряют липидный обмен;
  • Поглощают сквозь стенки кишечника полезные компоненты, которые требуются человеку;
  • Синтезируют иммуноглобулин А;
  • Не дают осуществляться процессам гниения, выводят токсины.

Если же в организме человека начинают преобладать вредные микробы, он сталкивается с массой неприятностей. Начинаются проблемы со стулом, урчание в животе, вздутие. Изменяется оттенок кожи, на ней могут появляться разнообразные высыпания и аллергия. В этом случае речь может идти о дисбактериозе.

Восстановление микрофлоры

Для восстановления микрофлоры следует отказаться от любых вредных привычек. Важным условием станет правильное, сбалансированное и рациональное питание.

Хорошо будет проконсультироваться с надежным гастроэнтерологом, который подберет правильную программу по полному восстановлению организма.

Ниже будут рассмотрены главные перемены в жизни, которые стоит осуществить, чтобы помочь своему организму.

Здоровая жизнь

Итак, организм после приема антибиотиков. Как восстановить микрофлору кишечника знать крайне важно. Основной составляющей станет здоровый и правильный образ жизни. Дым от сигарет или кальяна отрицательным образом сказывается на состоянии слизистой желудка.

А употребление спиртных напитков сильно затягивает период восстановления, плохо влияет на желудок и сильно ухудшает общее самочувствие. Все эти факторы сильно снижают защитные свойства печени, она становится очень уязвимой, потому плохо и медленно борется с токсинами.

Важно уделять внимание и физическим упражнениям — они хорошо стимулируют работу иммунитета и поднимают общий тонус организма.

Рациональное питание

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков — особая диета окажет помощь кишечнику в его выздоровлении и быстром восстановлении после приема сильных препаратов. Именно тогда орган спокойно сможет возвратиться к своим обязанностям. Человек, который правильно питается, скорее придет в нормальное состояние. Правильные продукты питания хорошо сказываются на обменных процессах.

  1. Лучше выбирать диетическую еду, а жареные и копченые блюда ограничивать или вовсе исключать.
  2. При запорах стоит уделить внимание продуктам с послабляющим эффектом. Помогут овсянка и свекла, сливы и чернослив, легкие фрукты.
  3. В этот период лучше всего исключить бобовые, а также капусту, белый хлеб и груши.
  4. Как можно чаще есть вареные овощи: цветную капусту и свеклу, морковь и кабачки.
  5. Огромную пользу окажут вкусные печеные яблоки.
  6. Бульоны на кости, которые богаты глутамином, хорошо восстанавливают печень.

Кисломолочная продукция

Кисломолочные продукты — лучшие друзья кишечника и его микрофлоры. Кефир и сыворотка, нежирный йогурт и брынза стимулируют процессы восстановления в клетках внутренних органов.

Препараты-ферменты

Если человек использовал антибиотики, ему могут быть назначены ферментосодержащие препараты. Они помогут существенно ускорить восстановление органов ЖКТ. Тем людям, которые уже столкнулись с дисбактериозом, хорошо подойдут средства по типу «Мезима», «Панкреатина» или «Дюфалака». Лучше, чтобы их подобрал специалист.

Пребиотики и пробиотики

Сейчас разные фармацевтические фирмы пытаются всеми средствами облегчить состояние человека при всевозможных неприятностях и болезнях. Потому для тех, кто уже столкнулся с нарушением естественной микрофлоры, создают специальные пищевые добавки, куда входят пробиотики и пребиотики. Опираясь на состав определенного средства, можно узнать и конкретное его действие.

  1. Пробиотики обладают в своем составе бактериями, которые поддерживают естественную работу организма. К примеру, это препараты «Линекс» или «Ацилакт».
  2. Пребиотики состоят из таких компонентов, которые провоцируют образование в ЖКТ разных лактобактерий и бифидобактерий, что поддерживают работу кишечника.

Врачи назначают прием пробиотиков длинным курсом. После антибиотиков человеку потребуется почти полгода, чтобы его ЖКТ полностью восстановился. Пребиотики решают проблему нехватки своих микроорганизмов.

Дисбактериоз может вызвать много неприятностей у человека и доставить большое количество забот, потому важно помочь организму возвратиться к прежнему ритму жизни после приема антибиотиков. Как восстановить микрофлору кишечника теперь понятно каждому. Можно еще использовать народные советы.

Натуральные целебные настои и отвары улучшают самочувствие человека и бережно стимулируют органы на верную работу. Чтобы выбрать хороший препарат, лучше всего проконсультироваться с опытным специалистом. Он сможет дать оценку общего состояния, исследует работу внутренних органов и назначит действенную индивидуальную схему лечения.

Бережное отношение к здоровью и забота об организме помогут предотвратить много проблем.

Источник: http://sovetuj.ru/zdorove/posle-antibiotikov-kak-vosstanovit-mikrofloru-kishechnika.html

Как восстановить флору кишечника после антибиотиков

Часто применение лекарств имеет свои побочные эффекты, что очень вредит организму любого человека. Негативные последствия есть почти у всех лекарств, в том числе у антибиотиков. Восстановить флору кишечника после длительного приема антибиотических средств очень сложно, но в то же время вполне реально.

Когда следует принимать антибиотики

Восстановление кишечника после приема антибиотиков длительный процесс, и перед его началом нужно важно разобраться, в каких случаях применяются антибиотики. Прежде всего это:

  • Осложнения, сопровождающиеся гнойным синуситом, лимфаденитом, абсцессами, ларинготрахеитом;
  • Ангины разных ступеней;
  • Осложненный отит;
  • Синусит;
  • Все виды пневмонии.

Крайне не рекомендуется принимать антибиотики при рините, герпесе, трахеите, бронхите, конъюнктивите. При несложных острых респираторных вирусных инфекциях (отит, иммунодефицит).

Антибиотики, как правило, служат для внутреннего применения, существует внутримышечное/внутривенное использование. Из минусов последнего метода можно выделить его болезненность и травматичность, особенно для ребенка. Курс приема обычно длится до двух недель, количество препарата рассчитывается в соответствии с массой тела человека.

Какие антибиотики способны вызвать побочный эффект

Спровоцировать появление деструктивных изменений в работе кишечника человека могут любые антибиотики, все зависит от организма человека и способности реагировать на медицинские препараты. К основным антибиотикам-агрессорам относят те, которые содержат:

  • Линкомицин;
  • Аминопенициллин;
  • Цефалоспорин;
  • Макролид;
  • Хинолон;
  • Клиндамицин.

Побочные эффекты

Курс приема антибиотиков, как правило, длится 7-14 дней, этого времени достаточно, чтобы нанести вред микроорганизмам, что живут в кишечнике. Кардинальные изменения в микрофлоре сопровождаются диареей и полной интоксикацией организма.

Также существует высокий риск возникновения дисбактериоза – изменениям микрофлоры толстой кишки, приводящих к нарушениям в организме человека. Подобный недуг часто проходит сам, иногда пациентам прописывают пробиотики, чтобы ускорить восстановление кишечника после приема антибиотиков.

В случаях, когда микрофлора не может восстановиться сама, человек нуждается в специальном терапевтическом курсе, включающем в себя изменение рациона питания и физической активности.

При отмирании микроорганизмов, чувствительных к антибиотикам, возрастает количество тех бактерий, на которых лекарства не имеют никакого воздействия.

Вследствие чего вредоносные микроорганизмы способны выделять патогенные токсины, которые мешают всасыванию витамина В12 и витаминов групп A, D, K. Также теряются желчные кислоты, сильнее поступает вода в кишечник.

После чего токсины попадают в кровь, тем самым ухудшая самочувствие человека.

Признаки деструктивных изменений в микрофлоре кишечника

К основному ряду симптомов дисбактериоза и нарушения работы микрофлоры кишечника относят:

  • Понос/диарею со слизью около 3-4 раз в сутки;
  • Спазм в животе;
  • Температуру до 39◦С;
  • Тошнота, рвота;
  • Выпадение волос, слоение ногтей;
  • Молочница;
  • Быстрая утомляемость;
  • Нарушения сна.

Кроме того, существует риск появления психологических проблем, депрессии, апатии, истерик.

Как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков

Чтобы восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков важно вовремя ограничить себя в некоторых продуктах питания, полностью изменив привычный рацион. Наиболее эффективной считается диета номер 5.

Прежде всего она поможет восстановить корректную работу печени, что в свою очередь способствует улучшению микрофлоры кишечника. Она нормализует потребление белков и углеводов, посредством снижения употребления жиров.

Из рациона при этом исключаются:

  • Холестерин;
  • Масло;
  • Кислые продукты;
  • Свежеиспеченный хлеб;
  • Пирожки;
  • Свинина;
  • Утка;
  • Майонез, кетчуп, горчица;
  • Консервы;
  • Колбасы;
  • Копченая рыба;
  • Все супы на мясном бульоне, щи, борщ;
  • Вареные и жареные яйца;
  • Жирное молоко, сливки, сыр;
  • Зеленый лук, редис, грибы, чеснок;
  • Холодные напитки, спиртное, какао.

При этом разрешаются такие продукты:

  • Хлеб, изготовленный из муки 1-ого, 2-ого сорта, ржаной, сеяной;
  • Яблочные пирожки;
  • Кролик, баранина, хорошо отваренные сосиски;
  • Голубцы, плов;
  • Запеченная или вареная рыба;
  • Макароны на молоке;
  • Овощные отвары;
  • Фруктовый суп;
  • Сметана;
  • Кефир, молоко, творог;
  • Омлет без желтка;
  • Сырые/тушеные/вареные овощи;
  • Пюре из горошка;
  • Смузи;
  • Чай/кофе с молоком, отвар, компот, сок некислых ягод.

Данная диета отличается также своеобразным режимом. Не допускаются продукты, способные вызвать сильное кислотообразование в организме, в диете повышенное содержание белков, умеренное углеводов и почти отсутствую жиры.

Полное исключение последних невозможно, поскольку способно вызвать необратимые деструктивные изменения в организме. Все блюда готовятся на пару, продукты очень измельченные, иногда подаются в виде пюре.

Есть нужно часто (минимум 6-7 раз в сутки), но маленькими порциями, не допуская появления чувства голода.

На завтрак можно есть салат без масла и с хлебом. При сухой коже и слоении ногтей можно добавлять небольшое количество оливкового масла. Иногда можно есть овсяную, гречневую, пшеничную кашу.

Второй завтрак состоит из большого содержания белков, вареных овощей. Допустима вареная рыба или курица, полезной является цветная капуста. Также можно есть пюре из моркови и яблока.

Обед включает в себя овощной суп или белковый омлет, котлеты на пару.

На ужин подаются кисломолочные продукты, йогурт, творог. Полезным будет сочетания кефира с ягодами. При появлении чувства голода между трапезами можно съесть печеное яблоко, выпить стакан кефира/простокваши.

Напитки лучше заменить зеленым чаем без сахара, отварами трав, чистой талой водой. Пить нужно минимум пять стаканов в день.

Это далеко не единственный способ восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков, существую и другие:

  • Картофельный сок является эффективным средством от запоров, колитов. В пропорции 1:1 его смешивают с соком свеклы, после чего настаивают несколько часов в теплом месте. Каждое утро за час до завтрака нужно пить данный настой, вплоть до полной нормализации стула.
  • Мед также имеет позитивное воздействие на человека. Растворенный в теплой воде с добавлением шиповника, он полезен, если принимать его перед приемом пищи, на протяжении одного-двух месяцев. При наличии аллергии на мед данный способ лечения категорически противопоказан.
  • Также можно растворить мумие в 50 мл теплой воды. Пить раствор нужно дважды в сутки перед приемом пищи.
  • 12 капель прополиса, добавленные в спиртовую настойку, имеют противовоспалительное действие. Кроме того, можно просто жевать прополис.
  • Позитивное воздействие имеют компоты и морсы из смородины, малины. В них нельзя добавлять сахар, принимать минимум 1-2 стакана в день.
  • Еще одним хорошим народным средством является укроп – 1 чайная ложка укропа заливается 150 граммами кипятка. После этого настой фильтруют и употребляют 3 раза в день по 1 чайной ложке.
Читайте также:  Золотистый стафилококк — как передается, в чем его опасность?

Можно принимать травы, полезен сбор №1, который включает:

  • Календулу;
  • Зверобой;
  • Хвощ;
  • Подорожник;
  • Ромашку;
  • Шиповник.

Он поможет избежать запоров и метеоризма. 5 грамм трав заваривают в 500 миллилитрах горячей воды, после чего настаивают и принимают по 100 миллилитров после еды несколько раз в день.

Также эффективным является сбор №2, что включает в себя:

  • Кору дуба;
  • Репешок;
  • Ольху;
  • Малиновые листья;
  • Щавель.

Рецепт его приготовления аналогичный предыдущему, как и его применение.

Если вышеперечисленные методы не помогают, врачом может быть назначен курс препаратов-ферментов: «Мезима», «Креона», «Дюфалака». Фармацевты советуют также принимать пробиотики, пищевые добавки, йогурт в капсулах. Пробиотические средства содержат бактерии, что способствуют работе кишечника.

Кроме того существуют пребиотики, в состав которых входят лактобактерии, бифидобактерии для нормальной работы кишечника. Пребиотики и пробиотики назначаются также в целях профилактики повторного проявления дисбактериоза, колита и других его симптомов.

Также они являются эффективным средством против появления антибиотической зависимости кишечника человека.

Для подавления деструктивной микрофлоры и колонизации патогенными назначают:

  • Гликопептиды;
  • Противоязвенные/противовоспалительные средства;
  • Фидаксомицин.

Врачи рекомендуют повысить количество и интенсивность физических тренировок. Нужно начать больше двигаться, желательно делать утреннюю/вечернюю зарядку, чаще выходить на прогулку.

Отказаться нужно от курения или хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет. После курса терапии нужно повторно осмотреться у врача и, если понадобиться, повторить курс еще раз.

Иногда восстановление микрофлоры кишечника после приема антибиотиков может затянуться.

Важным также является снижение стрессов, поскольку большие нервные нагрузки замедляют работу пищеварения, что в свою очередь может привести к обострению кишечных болезней и ухудшению самочувствия.

Итог

Восстановить работу кишечника после длительного приема антибиотиков вполне реально, важно вовремя начать лечение и тщательно подобрать методы, подходящие именно вам.

Важно также не злоупотреблять приемом антибиотиков, используя их лишь тогда, когда это действительно нужно.

Помните, что перед любым лечением важно прежде всего проконсультироваться у соответствующего врача и лишь тогда бежать за лекарствами.

Источник: http://PosleVipiski.ru/gastroenterologiya/kak-vosstanovit-floru-kishechnika-posle-antibiotikov.html

Последствия лечения и восстановление после антибиотиков

Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

После лечения антибиотиками организму необходимо восстановление.

Антибиотики – это отдельная группа препаратов, предназначенных для борьбы с болезнетворными микроорганизмами.

Эти лекарства применяют при тяжелых заболеваниях вроде отита, ангины, пневмонии и гнойных инфекциях.

Антибиотики способны застраховать от осложнений после лечения. Их назначение – это помощь организму, а точнее, его иммунной системе в процессе нейтрализации возбудителя.

Однако специфическая природа этих препаратов подразумевает довольно тяжелые последствия их приема.

Поэтому важно знать как их лучше принимать и проводить восстановление после антибиотиков, нормализацию деятельности организма.

лечение антибиотиками, последствия

Основные правила приема антибиотиков

Побочные реакции выражаются сбоями деятельности человеческих органов и систем, что зачастую бывает спровоцировано лекарственной терапией. Негативное влияние антибиотиков заканчивается вместе с окончанием лечения, правда, восстановление организму тоже может потребоваться.

Среди всех групп антибиотиков можно выделить самые малотоксичные, такие как пенициллины, и сильнодействующие. Однако степень их влияния все же будет определяться индивидуальными особенностями организма.

Вред от антибактериальной терапии можно свести к минимуму, если четко следовать приложенной инструкции и соблюдать рекомендации доктора. Врач после обследования пациента определит для него оптимальную дозу лекарства, кратность и способ приема. Минимизировать побочное действие можно, если следовать правилам приема антибиотиков:

• принимать препарат строго в определенное время, чтобы не нарушить определенную концентрацию действующего вещества и не вызвать привыкания патогенов к нему;

• таблетки нужно запивать простой водой, минеральной или кипяченой;

• следует ограничить поступление жареной и жирной пищи, дабы не нагружать органы пищеварения, отказаться на время лечения от алкоголя, чтобы не осложнять работу печени, придерживаться в целом легкого рациона питания.

Полезный совет: по возможности принимайте природные антибиотики.

Нарушения пищеварения

Лечение антибиотиками нередко вызывает осложнения и затруднения в деятельности органов пищеварительной системы: диарея, запор, метеоризм, тошнота, спазмы и пр. Данные побочные реакции нередко сопровождают лечение препаратами широкого спектра действия.

Объясняется это раздражающим воздействием активных веществ на слизистую органов ЖКТ, причем чаще всего оно проявляется у лекарств в форме капсул и таблеток. Инъекции таким побочным эффектом не обладают, а еще в таких случаях препараты принимают после еды, тогда дискомфорта можно избежать.

Когда курс лечения пройден, исчезают и проблемы с пищеварением. В противном случае есть повод говорить о нарушении микрофлоры кишечника, иными словами, о дисбактериозе. Это происходит из-за самого назначения антибиотиков: они уничтожают все микроорганизмы, в том числе и благоприятные, те, которые обитают в кишечнике и занимаются нормализацией его работы.

Через некоторое время дисбактериоз самоликвидируется, иными словами, микрофлора восстанавливается без каких-либо сторонних вмешательств. Но можно этот процесс ускорить, если пропить курс пробиотиков – препаратов, обогащенных живыми бактериями. Нередко терапевт прописывает их в качестве сопровождающего средства к антибиотикам.

Кроме нарушений деятельности органов ЖКТ, дисбактериоз может проявиться и в других, более важных областях. Сбои функций кишечника блокируют выработку серотонина, биотина, фолиевой кислоты, витаминов B и K.

В связи с этим дисбактериоз нередко сопровождается авитаминозом, способным негативно отразиться на работоспособности многих органов и целых систем.

Поэтому целесообразно после терапии некоторое время принимать поливитаминные комплексы.

Полезные советы: как помочь при диарее.

Аллергия

Многие лекарства могут спровоцировать аллергические реакции, человек даже может не знать о них. Наиболее часто такие проявления вызывают пенициллины и цефалоспорины. Симптомы становятся видны через два дня, но срок может затянуться и до двух недель. Среди них самыми явными можно считать зуд, сыпь, жжение, гиперемию, прыщи.

Самыми опасными являются аллергические проявления, способные довести человека до летального исхода, среди них:

• анафилактический шок – приступ удушья;

• гемолитическая анемия – эритроциты, красные кровяные тельца, участвующие в кислородном обмене, разрушаются;

• синдром Стивенса-Джонсона – обильные высыпания пузырьковые высыпания на коже и слизистых.

В таких случаях, когда проявляются какие-либо аллергические реакции, назначенный антибиотик заменяют препаратом из другой подгруппы.

Кандидоз

Полезные бактерии живут не только в нашем кишечнике, они обитают еще во рту и во влагалище. Грибки Кандида – постоянные обитатели данных мест, но обычно их немного. А когда их количество возрастает, то возникают дискомфортные ощущения, развивается молочница, то есть кандидоз. Это происходит из-за гибели полезных бактерий, населяющих те же слизистые оболочки.

Симптоматика кандидоза такова:

• зуд половых органов;

• творожистые выделения белого цвета;

• неприятный запах;

• болезненные ощущения при половом акте;

• дискомфорт при мочеиспускании;

• белый налет на щеках, деснах и языке.

Чтобы избавится от молочницы, нужно пропить курс препаратов антигрибкового действия и витаминов для восстановления иммунитета.

Интоксикация внутренних органов

Негативное влияние антибиотиков ощущается на целых системах, это объясняется токсическими свойствами препаратов данной группы: частицы клеток разрушенных бактерий отравляют организм. Наибольший вред наносится почкам и печени, этому свидетельствуют следующие признаки:

• сухость о рту;

• нехватка рабочих сил;

• повышение температуры;

• отсутствие аппетита;

• боли в пояснице;

• изменение продолжительности мочеиспускания;

• желтуха;

• потемнение мочи или обесцвечивание кала.

Кроме того, антибиотики могут отрицательно отразиться на ЦНС:

• головокружения;

• головные боли;

• нарушения сна;

• сбои в работе вестибулярного аппарата;

• нарушения слуха и зрения.

В данном случае также помогут препараты для очищения кишечника.

Восстановление после антибиотиков

По окончании терапии требуется восстановление кишечной микрофлоры. Так не только исчезнут неприятные признаки, но и иммунитет заметно окрепнет, витамины станут лучше усваиваться и распределяться по организму.

Из рекомендуемых пробиотических добавок можно назвать Бифиформ, Хилак-Форте, Аципол, Линекс. В их составе присутствуют лактобактерии и бифидобактерии. Коррекция рациона поспособствует быстрому усвоению пробиотиков, для этого необходима клетчатка, растительная пища, кисломолочка.

А лучше пользоваться, по возможности, народными средствами: польза малины — природного антибиотика.

Источник: https://sferadoma.ru/lechbnaya/vosstanovlenie-posle-antibiotikov

Сколько времени организм восстанавливается после антибиотиков

Ни для кого не секрет, что прием антибиотиков не только избавляет человека от болезнетворных бактерий, но и в то же время наносит его здоровью некоторый вред.

Оглавление:

Виной тому то, что антибактериальные средства убивают не только патогенные микроорганизмы, но и полезную микрофлору, населяющую кишечник.

К тому же от химических составляющих таблеток страдают также почки и печень, поскольку через них происходит процесс вывода лекарственных средств из организма.

В нашей сегодняшней статье мы рассмотрим, как чувствует себя человек после антибиотиков и процесс восстановление и очищения организма после их приема.

Очищение организма после антибиотиков

Для очищения организма после антибиотиков, в первую очередь, необходимо почистить кишечника. Для этого рекомендуется принимать ежедневно утром 2 таблетки активированного угля. Очищению кишечника также способствует стакан кипяченой воды, выпитой натощак.

Если антибиотики принимать длительно, может произойти их задержание в виде солей во всех тканях организма. Для того, чтобы перевести соли в шлаки, нужно развести 1 ч.л. меда и 1 ч.л. яблочного уксуса в 1 стакане воды и затем для выведения шлаков выпивать вечером по 1 стакану кефира.

При частом и длительном употреблении антибиотиков нередко происходит нарушение нормальной микрофлоры кишечника, которую обязательно следует восстановить, поскольку здоровый кишечник — залог крепкого иммунитета.

Восстановление микрофлоры после антибиотиков возможно с помощью употребления натуральных кисломолочных продуктов, заквасок (Наринэ, Эвиталия), а также пробиотиков (бифиформ, бифидумабктериин, ацилакт) и пребиотиков (лактофильтрум).

Кроме этого, в качестве эффективного средства восстановления микрофлоры кишечника используется земляная груша – топинамбур, в которой содержится инулин, способствующий тому, чтобы приживались хорошие бактерии и другие полезные продукты.

Если антибиотики из организма не выводятся, то происходит их преобразование в токсины, отравляющие организм. Очистить организм от этих токсинов можно с помощью приема антиоксидантов, содержание которых в большом количестве отмечается в сливе, клюкве, чернике, фундуке, миндале, грецком орехе, фасоли, петрушке и какао.

Читайте также:  Анализ крови на rw

Следовательно, для очищения организма от антибиотиков необходимо употребление этих полезных продуктов. К антиоксидантам относятся пищевые добавки в виде пектина, аскорбиновой кислоты и лимонной кислоты. Среди лекарственных средств помогут вывести токсины и вредные вещества из организма такие препараты, как Энтеросгель и Полисорб.

Выведению антибиотиков из организма также способствует принятие сборов из различных трав, которые можно приобрести в аптеке. Если через день чередовать урологический и грудной сбор, можно очистить организм от шлаков, скопившихся в тканях дыхательной системы.

В качестве универсального средства очистки организма выступает употребление чая из крапивы. 2 ст.л. измельченной крапивы нужно залить 2 л кипятка, настоять, остудить и пить настой в течение дня. Если пить такой настой на протяжении 2 недель, организм полностью очистится от действия антибактериальных средств.

Очищению организма после приема антибиотиков способствует посещение сауны или бани. Но помните, что подобные процедуры разрешены только после того, как температура тела нормализуется.

Восстановление организма после антибиотиков

Антибиотиками, прежде всего, наносится вред иммунной системе и печени. Для восстановления организма после антибиотиков необходимо соблюдение диеты, во время которой нужно стараться избегать употребления жирного, жареного, копченого, спиртного. Следует отдать предпочтение легким белкам. Чтобы поддержать работу печени, следует употреблять больше меда.

В период восстановления сил после приема лекарств полезно есть каши, которые богаты клетчаткой, обладающей способностью очищения стенок кишечника и избавления организма от шлаков. Особенно хорошо влияет на кишечник овсяная каша. Также врачи рекомендуют принимать больше жидкости (до 2-2.5 л в день).

Восстановление иммунитета после антибиотиков

Восстановлению иммунитета после приема антибиотиков способствует принятие природных лекарственных средств, таких как женьшень, лимонник, элеутерококк, настойка эхинацеи. На сегодняшний день пользуется популярностью зеленый чай и отвары лекарственных растений.

Для повышения иммунитета рекомендуется включить в свой рацион продукты, богатые витамином С. К ним относятся цитрусовые плоды, особенно грейпфрут. Чтобы успешно восстановить иммунитет, можно начать прием специальных гомеопатических препаратов, значительно повышающих сопротивляемость человеческого организма микробам и вирусам.

Лечение молочницы после приема антибиотиков

Для устранения молочницы после приема антибиотиков рекомендуется:

— применение биологических препаратов;

— прием кисломолочных продуктов.

Если после приема антибиотиков у вас возникло подозрение на молочницу, рекомендуется, прежде всего, обратиться к гинекологу для уточнения диагноза. При выраженной симптоматике недуга назначаются свечи или кремы для местного применения и препараты, предназначенные для приема внутрь.

Самыми эффективными лекарствами являются средства на основе флуконазола, к примеру, «Медофлюкон», «Дифлюкан», «Форкан», «Микосист» и пр.

Альтернативой являются лекарства с итраконазолом, например, «Орунгал». Если течение заболевания не очень тяжелое, достаточно будет однократного приема 150 мг препарата.

При рецидивирующем хроническом течении врач может прописать и более длительный курс лечения.

Читайте также

При приеме антибиотиков страдают полезные бактерии в кишечнике. Для этого пьем пробиотики. И печень. Поэтому после лечения хорошо пропить гепатопротектор. Например, резалют (я его пила). Он хорошо помогает восстановить функции печени. Пить его хорошо бы профилактически 2 раза в год. А еще конечно же соблюдать диету!

У меня после больницы и курса антибиотиков были все возможные проблемы сразу и стул и какая-то сыпь, даже волосы и ногти сразу подпортились. Пропила жидкий бифидобактерин и лактобактерин вместе. Очень круто помогло. Всем советую

антибиотики и их последствия это просто хоррор какой-то, честное слово. больше всего и вправду страдает кишечник и иммунитет общий — поэтому им надо особое внимание уделять, правильно говорится тут.

я например если случается пить антибиотики(а такое нынче со всеми случается) стараюсь пропивать еще курс витаминного комплекса алфавит классик — там классная тема, что в день надо пить 3 разные таблетки с разными витаминами — они так лучше усваиваются.

и кстати не многие витаминки можно после приема антибиотиков пить — может начаться аллерг реакция, а при алфавите не начинается. насколько мне известно, он гипполлергенен

Я вообще стараюсь не принимать антибиотики, но иногда без них просто никак, поэтому надо сразу заботится о том, чтобы антибиотики не убили все полезные бактерии. Я с антибиотиком пила максилак, хорошее средство так как там содержится 9 культур полезных бактерий и все они работают именно в кишечнике, где и нужны

Чтобы лечение антибиотиками было правильным и эффективным, обязательно, еще до назначения лекарства, пройдите исследование на определение чувствительности микроорганизмов к противомикробным препаратам! Это подскажет Вашему доктору какой препарат назначить и Ваше лечение пройдет без осложнений и быстро. С помощью тест-системы БИОЛАКТАМ исследование можно пройти за несколько часов. Для анализа подходит любая физиологическая жидкость, кровь, слюна, моча. Поэтому этот метод исследования очень удобен для детей и является наименее травмотичным.

У меня обычно дисбактериоз бывает после того, как пролечусь антибиотиком или противовспалительные попью. И чтобы дисбактериоза не было надо пить одновременно с лекарствами пробиотик, я максилак приспособилась пить. Мне подходит он очень хорошо.

Хорошая процедура восстановления-это сходить в галокамеру(соляная комната).У детей особенно,хорошо укрепляется иммунитет,улучшается переносимость препаратов.Природная соль способна вывести из организма токсины и создать защитный барьер от многих простудных заболеваний.

Пейте антибиотики правильно! Соблюдайте дозировку и длительность курса, во время приема пейте энтерол, а после уже заселяйте убитый ЖКТ полезными бактериями и не неделю, а минимум месяц. Тогда не надо будет ничего чистить

Муж пропил антибиотики от бронхита, теперь из туалета не вылезает. Диарея после антибитиков вроде часто бывает, как теперь ее вылечить?

Диарея после антибиотиков лечится энтеролом. Затем можно добавить полезные бактерии, например, нормофлорины, они отлично помогают очистить организм от последствий приема антибиотиков и восстановить кишечную флору

Чтобы не гробить свой организм сильнодействующими антибиотиками, можно сразу принимать безопасные аналоги — экоантибиотики. На эту тему есть много информации в интернете, экоантибиотики имеют в составе множество вспомогательных средств, которые позволяют поддерживать микрофлору кишечника в норме. К тому же блокируется большинство других побочных эффектов.

Источник: http://www.luxmama.ru/1/l52/organizm-posle-antibiotikov-vosstanovlenie-i-ochishenie/

VseVocrug.ru

Готовим вкусно | Полезные советы | Заботимся о здоровье

Восстановление организма после антибиотиков

Восстановление организма после антибиотиков

Как часто мы лечимся антибиотиками? Минимум – раз в год. Увы, современный человек без них – никуда.

Антибиотики спасают нас от многих заболеваний, однако за спасение мы расплачиваемся проблемами с кишечником – дисбактериозом. Кишечник – это основное и самое главное жилище иммунитета.

В нем сосредоточено около 70% иммунных клеток. Получается, что прием антибиотиков ослабляет нашу иммунную систему.

Антибиотики не могут отличить вредные микроорганизмы от полезных – они уничтожают все бактерии, которые встречаются на их пути.

Поэтому после приема лекарств организм сильно ослаблен, он лишен естественного защитного барьера, которым в первую очередь является естественная кислая среда (например, в желудке или во влагалище).

Именно кислая среда организма уничтожает большинство болезнетворных микроорганизмов и не позволяет им хозяйничать и размножаться в нашем организме.

Как же восстановить организм после антибиотиков и обрести нормальную микрофлору в кишечнике, а также вернуть крепкий иммунитет?

Начинать заботиться о кишечнике нужно не после лечения антибиотиками, а сразу, как только начали принимать лекарства. Сегодня в аптеке можно купить много разных препаратов, помогающих нормализовать микрофлору кишечника и хорошо сочетающихся с приемом антибиотиков. Однако помимо приема специальных препаратов, можно помочь своему организму восстановиться и другими способами.

Чтобы в вашем организме вновь поселились необходимые для создания кислой среды бактерии, ешьте соленые огурцы и квашеную капусту, йогурты и простоквашу, кефир. Узнайте как можно приготовить самостоятельно вкусный йогурт в домашних условиях из моей статьи “Как приготовить йогурт дома”.

Одних только продуктов, как правило, бывает недостаточно, но и это хорошая помощь организму. Помогут восстановить кислую среду препараты с содержанием бактериальной закваски молочной кислоты, которые можно приобрести в аптеке. Подробнее о микрофлоре кишечника узнайте из статьи “Что такое пробиотики”.

Бактерии молочной кислоты необходимы организму для выработки в кишечнике витаминов группы В и витамина К.

Стоит вспомнить и такие полезные продукты, как фруктовые соки, мед и травяной чай. Свежевыжатые фруктовые соки снабдят организм необходимым для восстановления сил витамином С. Восполнить потерю воды поможет 2,5 литра негазированной минеральной воды в день.

Укрепить иммунитет поможет мед – в нем содержится около 30 полезных веществ. Поэтому принимайте каждое утро натощак стакан воды с ложечкой меда. Чай с цветами таволги – природный аспирин, а настой боярышника – лучший помощник сердца.

Как видите, поддержать организм можно и природными средствами.

Прививка для иммунитета.

Если вы переболели простудным заболеванием один раз – в этом нет ничего страшного, но если вы слишком часто болеете и принимаете антибиотики, ваш организм не успевает восстанавливаться. В этом случае стоит подумать о вакцине. Вакцина содержит убитые бактерии или субстанции бактериального происхождения. Ее цель – пробудить защитные силы организма, заставить врожденный иммунитет работать.

Подобные прививки бывают в разных формах: в виде таблеток, аэрозоля или инъекций. Однако не стоит думать, что можно принять таблетку – и иммунитет будет крепким. Это длительная терапия, которая проводится до тех пор, пока не активизируются защитные механизмы организма. Принимать вакцину лучше, когда вы здоровы. Однако в некоторых случаях она может быть введена и во время курса антибиотиков.

Сделанная прививка помогает защититься от заражения инфекцией в течение 3-4 лет. Прежде чем решиться на вакцину, стоит знать, что во время терапии у вас могут наблюдаться такие симптомы, как: слабость, повышенная температура, боли в мышцах и желудочно-кишечные расстройства. Все эти побочные эффекты не являются противопоказанием для дальнейшего лечения, но причиняют некоторые неудобства.

Есть и еще один способ восстановить иммунитет – сеансы акупрессуры. Согласно китайской медицине, на теле человека есть специальные точки (рецепторы), и каждая такая точка связана с конкретными внутренними органами. При активизации этих рецепторов во время массажа происходит освобождение заблокированной болезнями энергии, и больной орган начинает самостоятельно излечиваться.

Самое большое скопление таких рецепторов – на стопах, ушных раковинах и на ладонях. Поэтому массаж стоп и ушных раковин дает хороший целительный эффект. Главное – знать эти точки и уметь правильно массировать. Чтобы не допустить ошибок, сначала лучше посетить кабинет специалиста по акупрессуре, чтобы точно знать, где и как массировать. А уже после этого можно делать массаж дома.

Источник: http://sibtal.ru/skolko-vremeni-organizm-vosstanavlivaetsja-posle/

Ссылка на основную публикацию